はじめまして！明日からアラカン主婦の普通の生活のブログを始めます
アラカンでもまだまだひよっこって思ってるおばさんの「ダイエット」「お洒落」「美容」「健康」の話を聞いてください
今ダイエットしてるので毎日の体重を公表しながら普通の生活を綴ります
ちなみに身長162cmで今日の体重は54.6㎏でした
プロフィール
福岡在住現在56才今年57才になります。5才下の夫と2匹のフレンチブルドッグと暮らしています
専業主婦で毎日家事とフレブルの世話に追われています
アラカンになってもお洒落したい
し、それなりにきれいでいたい
だけどお金持ちじゃないから安くて高そうに見えて良い物を探しています
子供の時や若い時にあんまり努力しなかったのがこんなアラカンになってしまったのかも知れません
でも以外とこんな生活が好きです
性格はお察しの通り能天気です
ダイエットは「プチ断食」の時間制限のみで、食事制限なしの特別な運動もしません好きなものを食べるし、外で購入したおいしいものとかおやつとかもアップします
ストイックにダイエットされている方には参考にならないかも
※コロナウィルスで世界中が大変な昨今ですね。私も外出自粛しながら、健康管理と予防を頑張ります。明日から生活ブログ始めます。コメント大歓迎
よろしくお願いします
10/5追記
10/1に目標体重48㎏を下回る47.3㎏になりました
現在は健康やスタイルを維持するべく独自の3法則を気にしながら生活を楽しんでいます
「プチ断食」期間は昨年2019年末から今年2020年9/30までの9ヶ月です9ヶ月で10㎏の減量でした
ブログは4/1からです
食べた物と体重が記載されているので興味のある方は4/1～9/30までの「プチ断食」ダイエットをご参考にされてください
毎日食べた食事をアップしていますこちらダイエットブログ初日2020/4/1の記事です↓
こちらは2020/10/1ダイエット達成の記事です↓
2021/10/14追記
昨年10月に47.3㎏になり、ダイエット成功しました
その後はプチ断食も止め、健康に気を付けながら、生活しています
クリスマス、お正月と2㎏増えて49㎏台にはなりましたが、その後増えることもなく約1年49㎏台を維持している状態です
2021/10/14現在、ブログも生活全般の内容に広がっているので、ジャンルもダイエットから、アラカンに変更しました
今後もアラカン女子の毎日の生活を体重公開しながら、続けて行きますのでよろしくお願いします