ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーの
よしながなおみです。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今日は朝から雨模様
雨の1日でした。
雨の朝でした。
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過去の栄光というのは
なかなか手放し難いものです。
手放す前に、自覚しづらいものかもしれません。
知らず知らずのうちに執着しているのが
過去の栄光
なのかもしれません。
これは、私も気づかないうちに
せっせと溜め込んでおりました。
過去の栄光って
「ちょっとした自信」
になるような気がしたのです。
自分に自信が欲しかったのと
その証拠品が欲しかったのです。
私たちは成功体験の積み重ねで
少しずつ自信が持てるようになってきます。
成功体験は自分の身についているものであり
証拠品はなくてもちゃんと自分の中にあるんです。
でも、証拠品が欲しいと思っていたのです。
それは不安があったからかもしれません。
人に知ってもらいたいという
承認欲求があったのかもしれません。
この過去の栄光の証拠品を手放すまでには
少し時間がかかりました。
まず、気づいてなかったので、
気づくまでの時間
気づいてから、それを手放そうと
決断するまでの時間
決断してから、実行するまでの時間
気づくまでの時間、
決断するまでの時間、
実行するまでの時間
このうち、一番時間がかかったのはどこでしょう？
私の場合、気づくまでの時間が
一番時間がかかりました。
過去の栄光に執着しているということに
まず、無意識、無自覚だったのです。
気づいてから、
過去の栄光の証拠品を手放すかどうかで悩みました。
悩んだ結果、手放そうと決めました。
それは、過去にしがみついている気持ちがあれば
私の立ち位置は
そこで立ち往生するだろうと思ったから。
前に進むためには、
新しい未来を切り拓いていくために
やはり、過去の栄光の証拠品は手放そうと思ったのです。
過去の栄光は自分の中にあるという
自分に対する信頼があったから
手放そうと思えたのかもしれません。
手放す決断をしてから、行動に移すのは
とても早かったです。
やることが決まれば、
あとは、どんな方法で手放すかを考え
それを実践していくだけですから。
そうして、私は過去の栄光の品を
あっという間に手放してしまいました。
その過去の栄光の証拠品は
大阪マラソン、ホノルルマラソンの完走記念メダルと
完走記念のティファニーのペンダントでした。
大阪マラソンの完走メダルは７つ、
ホノルルマラソンは２つ、
名古屋ウィメンズマラソンの完走記念の
ティファニーのペンダントは５つありました。
それ以外に青島太平洋マラソンの完走Tシャツが4枚ほど。
大阪、名古屋、ホノルル、青島の
Tシャツは着れば良いのですが、
メダルは使わないし、
引き出しの中にずっと眠っていたのです。
ティファニーのペンダントは
箱が可愛いということで、
箱に入れて、箱ごとディスプレイしていました。
使わないものをずっと置いていたのです。
頑張った証拠品だから
記念に置いておくのは当たり前だと
思っていました。
でも、断捨離を進めていくうちに
過去の栄光にしがみついている自分が
浮き彫りになってきたのです。
結局、過去の栄光の記念品は
過去の栄光への執着の証拠品だったのです。
過去に執着することが
将来への足枷となっているような
気がしてきたので
過去の執着を手放すために
まず、証拠品を処分することにした
という訳です。
ティファニーのペンダントを手放した時のブログはこちら↓
手放したらスッキリしたという感覚もなく
何も変わらないということがわかったのです。
手放したらスッキリするだろうと
期待していた自分もいたような気がします。
何も変わらなかった
けれど、確実に未来への扉は開いていました。
新しい道へ躊躇なく進んでいくことができていますから。
執着の証拠品を手放すということは
そんなことなのかもしれません。
手放した時は何も変わらないけれど
進むべき未来の方向が
変わってくるということなのでしょう。
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