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  中華料理白鳳
• アーム練習会。昨日の参加者は冨樫師範代　東口君　垣本君　米田の4人。師範代は久しぶ...
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  お知らせ
• 宝田明死去
• 河津桜満開。馬見丘陵公園の河津桜が満開とのことで昨日朝早く花見に行きました。満開との...
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  昔よく行ったトレーニング
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  体重62.5kgで80kgのプリチャーカール
• 昨日のお昼は和楽心で。よしの川にしようかと迷いましたが結局こちらで食事。母親が一番...
• アーム練習会&寺田先生による施術。昨日の参加者は東口君　垣本君　米田　それから田村君...
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  斜め前から引く親指の補強
• 川津祐介を偲ぶ
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  肩痛めた原因は
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  昨日のトレーニングと老い
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  アームアタッチメントの個人的な意見
• 今年4回目でやっと満開の梅。前回の馬見丘陵公園の梅は蕾でしたが今回は満開。梅好きの男と...
• アーム練習会。昨日の参加者は冨樫師範代　東口君　城君　垣本君　藤本っちゃん　田中さん...
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  ９０年前の美人
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  火曜日の補強から
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  ブルックスコーヒー
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  記録更新❗️

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