奈良県御所市の本格派トレーニングジムでありアームレスリングジム「ナンワトレーニングジム」代表米田忠剛のブログ
昨日のトレーニングから。
ワンハンドマシンリアレイズ。
詳しくはインスタをご覧下さい。
大体いつも8皿から9皿のところミニラーメン食べたので6皿にて終了。
あとはアイスカフェラテ。
130万枚を売り上げた大ヒット曲そんな女のひとりごとを増位山ほどではないですが、甘く歌ってみました。