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  左手君前島道場杯Aクラス優勝
• 木村政彦外伝生誕100年の記念に刊行されました。尊敬する木村政彦の本なので早速購入。...
• アーム練習会昨日の参加者は東口君 城君 ポパイ 田村弟 安岡さん 井上君 倉田弟 米...
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  ナンワ男前三人衆
• ナンワの井上康生井前君が入会したのは今年２月。トレーニング歴はまだ半年ですが、それな...
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  大西君とまー君
• 演歌歌手浅田あつことしばらく会ってません。1枚目が3年前、次が6年前 最後は多分7年...
• 最高級プロテインラインナップジムで人気売上げトップスリーのケンタイプロテイン大量入荷。...
• 今日の飲み会今年地元にできた居酒屋八三一。参加者はそうせん君 井前君 ひろあき君 か...
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  8皿限界
• アーム練習会昨日の参加者は城君 ポパイ 松本さん 井上君 米田の5人。藤元さんは昼...
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  西井君のウォーキングランジ
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  隆の里と比べて
• 網走監獄だいぶ前の写真。独房で記念写真を撮りましたが、力を思い切り入れたらかなり鉄格...
• デヴォンの両腕相手のトレーニング
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  まー君バルクアップ
• 南港ATCで焼肉食べ放題最近は胃も小さくなり元取れなくなりました。2年半前に行った左近...
• アーム練習会昨日の参加者は城君 ポパイ 田村弟 安岡さん 松本さん 井上君 倉田弟...
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  安倍総裁来たる
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  このおっちゃんに頼めば

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