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  ただの無脂肪乳
• 恒例平尾邸屋上バーベキュー真夏の屋上で日焼けを兼ねて。今年は猛暑やからビニールプール用...
• 終戦記念日が近いので軍歌を中心に歌いました。軍歌を歌うと気合いが入ります。写真は今日...
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  太腕杯表彰式
• 第二回太腕杯本日第二回太腕杯が港区民センターで行われました。チーム太腕と太腕大阪の選手...
• 肩の回復まだまだ４割ぐらいですが、肩が少しずつ運動出来るようになりました。このサイド...
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  盆休みのお知らせ
• 祖父の８ミリ映像
• 今週のアーム練習会はお休み日曜日が太腕カップの為金曜の練習会はありません。#arm...
• NESTA BRAND嫁さんに買ってもらいました。4L以上が無かったので仕方なく3L...
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  倉田兄弟
• ニューミュンヘンハーバランドのモザイクにあるニューミュンヘンにまた来ました。今回は娘と...
• アーム練習会昨日の参加者は冨樫師範代 東口君 城君 ポパイ 田村君 安岡さん 井上君...
• 最近買った中古本ズルハネというイランの伝統トレーニング法が詳しく載っているというので購...
• ノア最後のトレーニングうちに来て丁度5年、ノアが転勤転居の為昨日が一応最後のジムになり...
• 定例飲み会今日は1軒目にキューズモール地下のあかのれんという店に入りました。ここが失敗...
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  りさちゃん優勝❗️
• アーム練習会昨日の参加者は東口君 藤元さん 城君 田村弟 安岡さん 井上君 米田の...
• ジョイフルモーニング。今日はコーヒー4杯。8時過ぎに来たけど誰もいない。モーニングも８...
• 意外に増えてなかった体重だいぶ増えたと思ってた体重は1キロ増えただけでした。旅行前に...

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