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• アーム練習会。昨日の参加者は東大阪から山内哲っちゃん 津田さん 勝連さん 吉乃元さん、...
• マービンエーダーのディップス。1950年代のボディビルダーマービンエーダー。2人の男を...
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  奥野社長と
• みんな若かった。24年前のイベント。金井君も仲さんも遠藤会長も僕も若かった。各スポー...
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  風船のような脚
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  西井君減量中に上腕囲更新！
• 昨日のカラオケから。昨日のカラオケバンバンマイクが悪くて苦労しました。一本は音が大き過...
• 昨日のアーム練習会。参加者は東口君 田村君 井上君 新人の田中さん 米田の五人。東...
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  デストロイヤーを偲んで
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  菅原君のベンチプレス
• 森山加代子逝く
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  菅原君のヘビースクワット
• 日曜日のカラオケから今月末のカラオケ大会で歌う星屑の町は99点台前半でした。ただ人間が...
• 昨日は正宗屋。諌山さんと二人での定例飲み会。正宗屋に着くなり「お客さんテレビ出てまし...
• アーム練習会。昨日の参加者は冨樫師範代 ポパイ 辰巳さん 田村君 井上君 日下君 名...
• 監獄式ボディビルディング。プリズナートレーニングの外伝。今から読みますが、自重トレ...
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  勝って驕らず
• 今朝の一言主神社。今朝は神主さんとばったり会いました。まとめサイトに米田は信心深く毎...
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  執筆途中経過
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  正しいプルオーバー

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