ブログ記事一覧|米田のひとこと -133ページ目
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米田のひとこと
奈良県御所市の本格派トレーニングジムでありアームレスリングジム「ナンワトレーニングジム」代表米田忠剛のブログ
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道の駅かつらぎ日曜日のモーニングから。新しくオープンした上高地珈琲あずさに朝早く行っ...
定例飲み会。お馴染み八三一です。昨日は9人の予定でしたが、2人欠席で7人。1人は顔出し...
アーム練習会昨日の参加者は米田 ポパイ 辰巳さん 日下君 今日からでポパイの職場の先...
ペックデッキマシンを使った補強運動
昨日のポパイ
時代劇の間違い探し
夢宗庵。姉が暫く孫の世話しにアメリカに行くので家族でお別れ会。近くの夢宗庵で瓢箪弁...
本日より執筆活動入ります
マイトレーニングベルトの終焉
昨日のカラオケから。前回出した最高得点97.607点をどうしても上回らなければならなか...
東口君3位入賞
アーム練習会。昨日の参加者は藤元さん ポパイ 7カ月ぶりに辰巳さん 田村君 井上君 ...
最近ハマってる補強トレーニング。今までずっとアームマシンはローラーを装着して鍛えてまし...
週二回のトレーニングでも
稀勢の里の色紙
背中とアームの補強を兼ねた運動。グリップは90ミリの超極太。リストを入れたままで行います。...
最強のナンバー2坂口征二。新刊です。予約していたのが最近届いて半分ほど読みました。...
プレスローラー。指の抑えを鍛える新兵器。はじめアームマシンに繋げ て使ってみたらイメー...
金剛の湯
アーム練習会。昨日の参加者は東口君 ポパイ 田村君 井上君 新人の日下君 米田の6人...
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