紅葉が美しく風に溶け込み
感嘆の香りを漂わせる
豊穣の秋の空は青く高くて
冷たくなってきた風は
人の温かみを感じさせてくれる
わたしのとても好きな季節
四季がある不思議
それは地球ができたとき
隕石が地球にぶつかり
傾いたからだと
宇宙工学博士がおっしゃってた
わざと四季が作られたと思う
人々の目を五感を楽しませるために
美しい地球をつくるために
この完璧すぎる自然に
畏敬の念を抱かずにはいられない
完璧すぎる世界に生きている
私たちも完璧
それを信じられることが幸せ
感じられることが幸せ
自然とともに生きていれば
五感をつかい感じていれば
そして笑っていれば
病などにならない
近寄ってこれない
科学で薬で病はなくならない
法律で暴力が犯罪がなくならないように
五感を感じることを忘れたら
いいアイディアは浮かばず
身体は癒されない
疲れはたまりストレスも溜まる
身体の中で毒素をつくり
さらに悪循環をうむ
その悪循環の根源で1番大きいのは
自分の意識がストレスにフォーカス
してしまうこと
心は常にいいことを想って
幸せや夢やわくわくを感じて
そのために一呼吸
自然をそばに感じて
仕事中であっても
通勤の行き帰りや
休憩時間に風にあたる
朝日を浴びて深呼吸する
夕日を観て明日を想う