自分の本意に気づいて
それは本当のしあわせになるための第一歩
毎日の雑多なことに慌ただしく
流れるように過ぎ去っていく時間
自分に本意を問う隙間もなく
問う必要性も忘れてしまう
心にいろんな感情が押し寄せてきたとき
本意に気づけるもの
特に苦しいとか悲しいとか
病や事故で自分や家族の人生が
もう続かないかもしれないと
感じたとき本気で自分の本意を問い始める
自分の本当に生きたい生き方を考え始める
たとえ何もなくても
私は本気で自分の本意を問い続ける
明日をよりしあわせに満たすために
自分の魂がふるえることに
人生をつかうために
自分の本意と違うことに
多くの時間をとらないで
自分の本意と違う人に
自分の人生の決定権を委ねないで
自分の本意と違う暮らし方に
慣れてしまわないで
自分の本意を知りながら
無視し続けないで
自分の本意を知りながら
無視することは
少しずつ積み重なって
とんでもなく重たい罪になる
そしてそれはいづれ病として
知らせがくる
自分の本意をはっきりと知り
理解して受け入れることに
なんの縛りもいらない
理解することを恐れないで
勇気をだして自分に向き合って
自分の本意が人と違ってもいい
それで仲間はずれになったりしない
自分の本意を大切にして
伝えるべき相手がいれば伝えて
まだ伝えられないときは日記を書いて
自分の気持ちをなかったことにしないで