早起き1777日目
おはようさまです。
今朝は布団が身体の上にあって、暖かい天国のような布団の中で目覚めました。
普段は必ず布団が捲れていて、寒くて目が覚めています。
だから、今朝は久々に天国のような目覚めでした。
自分の身体が発した熱なのですよね。
凄いです。何て暖かいのだろう。
昨日の、凍えて目覚めるのとでは天国と地獄位の差があります。
ポカポカして気持ち良くって、自然にサッと起きれました。
やはり、身体が冷えているのとは違いますね。
布団から起き上がるのにも、なんというか身体のキレが全然違うのです。
報恩起床。感謝の念が自然と出ます。
昨日ネットのニュースで読んだのですが、－196℃でも凍死しない蛭(ヒル)が発見されたとか。
あの、バラの花を入れるとパリパリになってしまう液体窒素の中に何時間も入れて完全に凍らせても、解凍すると動き出すそう。
これって、生命の常識を覆す発見ですよね。
超感動しました。
生命の本質は『熱』だと思っていたのですが、極低温に曝されても生き延び、生き返るというのは驚きです。
その理由はまだ解明出来ていないそうですが、生命の不思議にまた踏み込めたことは大きな影響が今後広がりそうですね。
宇宙空間はとっても低温になりますからね、これからの時代に向けて面白いことになりそうです。
これまでの常識は、極低温に細胞が曝されると凍死してしまうというものです。
低温で生命活動が抑制され、仮死状態になることは知られていますし、もう利用されています。
しかし、細胞が完全に凍結すると、細胞内の水分が凍結し、膨脹した水分(氷)によって細胞膜が破れ修復出来ない損傷を負うのです。
だから、細胞レベルでダメージを受けるので復活出来ないのです。
その常識から言えば、あり得ない現象ですよね。
でも、それがこの世界です。
人間は頭がいいですけど、知っていることはホンの僅かです。
数少ない知識の中で、今の科学文明は成り立っています。
それを自覚し、謙虚さに目覚める良い機会だと思います。
恐れる、怖れる心は邪心を生みますが、畏れる心は良心の源でとっても大切だと思います。
今朝は布団が身体の上にあって、暖かい天国のような布団の中で目覚めました。
普段は必ず布団が捲れていて、寒くて目が覚めています。
だから、今朝は久々に天国のような目覚めでした。
自分の身体が発した熱なのですよね。
凄いです。何て暖かいのだろう。
昨日の、凍えて目覚めるのとでは天国と地獄位の差があります。
ポカポカして気持ち良くって、自然にサッと起きれました。
やはり、身体が冷えているのとは違いますね。
布団から起き上がるのにも、なんというか身体のキレが全然違うのです。
報恩起床。感謝の念が自然と出ます。
昨日ネットのニュースで読んだのですが、－196℃でも凍死しない蛭(ヒル)が発見されたとか。
あの、バラの花を入れるとパリパリになってしまう液体窒素の中に何時間も入れて完全に凍らせても、解凍すると動き出すそう。
これって、生命の常識を覆す発見ですよね。
超感動しました。
生命の本質は『熱』だと思っていたのですが、極低温に曝されても生き延び、生き返るというのは驚きです。
その理由はまだ解明出来ていないそうですが、生命の不思議にまた踏み込めたことは大きな影響が今後広がりそうですね。
宇宙空間はとっても低温になりますからね、これからの時代に向けて面白いことになりそうです。
これまでの常識は、極低温に細胞が曝されると凍死してしまうというものです。
低温で生命活動が抑制され、仮死状態になることは知られていますし、もう利用されています。
しかし、細胞が完全に凍結すると、細胞内の水分が凍結し、膨脹した水分(氷)によって細胞膜が破れ修復出来ない損傷を負うのです。
だから、細胞レベルでダメージを受けるので復活出来ないのです。
その常識から言えば、あり得ない現象ですよね。
でも、それがこの世界です。
人間は頭がいいですけど、知っていることはホンの僅かです。
数少ない知識の中で、今の科学文明は成り立っています。
それを自覚し、謙虚さに目覚める良い機会だと思います。
恐れる、怖れる心は邪心を生みますが、畏れる心は良心の源でとっても大切だと思います。
早起き1776日目
おはようさまです。
少しずつ、痩せていっている。
正月はどうしても食べ過ぎる。
食べろと勧められたら食べますよね^^
正月過ぎて、ようやく秋位の体重に近づいてきた。
すると、身体がちょっとだけ軽く感じた。
とてもそれは大事なこと。
身体の変化を感じられるのは、微妙な違いが、変化が、身体の中で起き始めているから。
新しく始めたストレッチの効果なのでしょうね。
異様に硬くなった身体は、簡単には解れません(笑)
それでも、出来ると信じて、やるぞと覚悟を決めてやるのです。
だから、ほんの少しずつだけど柔らかくなってきました。
目指せゆるキャラ！(えっ、そっち)
少しずつ、痩せていっている。
正月はどうしても食べ過ぎる。
食べろと勧められたら食べますよね^^
正月過ぎて、ようやく秋位の体重に近づいてきた。
すると、身体がちょっとだけ軽く感じた。
とてもそれは大事なこと。
身体の変化を感じられるのは、微妙な違いが、変化が、身体の中で起き始めているから。
新しく始めたストレッチの効果なのでしょうね。
異様に硬くなった身体は、簡単には解れません(笑)
それでも、出来ると信じて、やるぞと覚悟を決めてやるのです。
だから、ほんの少しずつだけど柔らかくなってきました。
目指せゆるキャラ！(えっ、そっち)
早起き1175日目
おはようさまです。
物事が上手くいかないのは、全て自分のワガママが原因です。
駄目だと分かっていながら、意地になっていませんか？
自分を信じるとか、甘美な言葉に甘えていませんか？
現実を受け入れられないのは、アナタのワガママです。
痩せ我慢は、武士の美徳でした。
そういう血が流れていますからと、血のせいにしてワガママを通していませんか？
人生に起こる全てのイベントは、アナタのために起こります。
必然という言葉はニュアンスが違う。
これでは、必ず起こるべくして起こったのだからという逃げの感情が入る余地があります。
しょうがないと自分を慰めるのは、ワガママの極みです。
逃れられないのです。
命の義務かなぁ。
果たさなければ、何かしらのペナルティか課せられます。
バチが当たるとか、天罰とか、運が尽きたとか、不運と呼ばれるイベントは、義務を果たさないから起こるのです。
病気もそうです。
寝た切りになった動物が、何年間も生き長らえるでしょうか。
病気になったら終わりなのです。
命が授けられ、素直に生きれば健康が維持されます。
そして、肉体の限界が来たら枯れるように消えていくか、他の命の糧となります。
人は怠いとか言って運動しない。
これをワガママと言います。
運動の不足が不健康の始まりです。
だからといって、トレーニングすれば良いのかというと、実はそれも違います。
生活の中で身体を動かせないのも、ワガママです。
大事なのは、自然の中で全身を使って身体を動かし生きることです。
人は頭がいいから、どんどん無駄な動作を省いて効率的なやり方を求めます。
これもワガママなのです。
省いたら、本来動くべき身体を動かさないで利益を得る訳です。
楽をしたら、代償があるのです。
この世界は全て等価交換です。
逃れられないのです。
素直に受け入れられないから、問題に感じてしまうだけです。
アナタの気持ちが問題を作り出しているのです。
物事が上手くいかないのは、全て自分のワガママが原因です。
駄目だと分かっていながら、意地になっていませんか？
自分を信じるとか、甘美な言葉に甘えていませんか？
現実を受け入れられないのは、アナタのワガママです。
痩せ我慢は、武士の美徳でした。
そういう血が流れていますからと、血のせいにしてワガママを通していませんか？
人生に起こる全てのイベントは、アナタのために起こります。
必然という言葉はニュアンスが違う。
これでは、必ず起こるべくして起こったのだからという逃げの感情が入る余地があります。
しょうがないと自分を慰めるのは、ワガママの極みです。
逃れられないのです。
命の義務かなぁ。
果たさなければ、何かしらのペナルティか課せられます。
バチが当たるとか、天罰とか、運が尽きたとか、不運と呼ばれるイベントは、義務を果たさないから起こるのです。
病気もそうです。
寝た切りになった動物が、何年間も生き長らえるでしょうか。
病気になったら終わりなのです。
命が授けられ、素直に生きれば健康が維持されます。
そして、肉体の限界が来たら枯れるように消えていくか、他の命の糧となります。
人は怠いとか言って運動しない。
これをワガママと言います。
運動の不足が不健康の始まりです。
だからといって、トレーニングすれば良いのかというと、実はそれも違います。
生活の中で身体を動かせないのも、ワガママです。
大事なのは、自然の中で全身を使って身体を動かし生きることです。
人は頭がいいから、どんどん無駄な動作を省いて効率的なやり方を求めます。
これもワガママなのです。
省いたら、本来動くべき身体を動かさないで利益を得る訳です。
楽をしたら、代償があるのです。
この世界は全て等価交換です。
逃れられないのです。
素直に受け入れられないから、問題に感じてしまうだけです。
アナタの気持ちが問題を作り出しているのです。