早起き1776日目

おはようさまです。


少しずつ、痩せていっている。


正月はどうしても食べ過ぎる。


食べろと勧められたら食べますよね^^


正月過ぎて、ようやく秋位の体重に近づいてきた。


すると、身体がちょっとだけ軽く感じた。


とてもそれは大事なこと。


身体の変化を感じられるのは、微妙な違いが、変化が、身体の中で起き始めているから。


新しく始めたストレッチの効果なのでしょうね。


異様に硬くなった身体は、簡単には解れません(笑)


それでも、出来ると信じて、やるぞと覚悟を決めてやるのです。


だから、ほんの少しずつだけど柔らかくなってきました。


目指せゆるキャラ！(えっ、そっち)