好きすぎて（恋が）滅！？

こんにちはっ！

元・重度恋愛依存症　七瀬です。

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好きになりすぎると

嫌われたくない
こんなこと言って、ワガママだと思われたくない
重いと思われたらどうしよう

臆病な自分が、顔を出す。

好きになればなるほど
言いたい事が言えなくなっていく
「自分」を出せなくなっていく…

そんな人、いませんか？

その「自分らしさの封印」こそが

好きすぎて（恋が）滅！

しちゃう原因なんですね～

これ最近知った（遅いｗｗｗ）

恋愛という人間関係は特に

「これまで生きてきた自分の集大成を見せる」
ことから逃げられません。

取り繕ったり
猫被ったり
我慢したり駆け引きしたり…

それでうまくいくことも、正直あります。
最初のうちはね。

でもね、
どこかで必ずほころびるし、
何より、
自分がしんどくなるんですよね。

自分が自分でなくなるような感覚は

続けていると、少しずつ

でも確実に

心をすり減らしていきます。

そして

そんな恋は、長くは続かないことが多いです。

ちょっと思い出してみて。

彼に「恋」をする前の貴女は、

どうでしたか？

もっと屈託なく笑って
もっと、のびのびして
結構、言いたいことも言ってて
お願いや誘いも連絡も、

わりと気軽にしてたんじゃないでしょうか。

で、
その頃の貴女に惹かれた彼が、
距離を詰めてきてませんでしたか？
追いかけてきてませんでしたか？

……それが、よかったんです。
そのままで、よかったんです。

でも「好き」になった瞬間から、
一気にバグってしまうんですよね

嫌われたくない
重いと思われたくない
わがままって思われたくない

そして発動するのが、

・ご機嫌伺いモード
・離れないでくださいモード

この状態になると、
本来の貴女の魅力は
どんどん奥に引っ込んでいきます

笑顔も、言葉も、感情も、
全部「調整済み」。

彼のLINE、なんて返信するか？
ってことすらも、毎回毎回
いちいちAIに聞いてませんか～？

（ギクッとした人いるっしょ？）

彼だって、感じ取るんですよ。

「なんか、前と違うな」
「気を使われてるな」
「本音が見えないな」

って。

滅しちゃったのは
彼の気持ちじゃなくて、
“貴女らしさ”じゃない？

ってパターンが、正直めちゃくちゃ多い。

（はい、過去の私もここ通ってます）

取り繕って
我慢して
飲み込んで
平気なフリをして。

そのうち無理がきて、
ぎこちなくなって、
溜め込んだ感情が爆発して
自爆。

で、彼からすると
「なんか、だんだん重くなってきたな」
「こじらせてきたな…」
って見える。

最初は追いかけられていたのに、
気づけば、立場逆転。

彼の情熱、滅！！

（しつこいｗ）

って人、
だいたいこの流れです。

対処法は、ひとつだけ。

彼に恋する前の自分を、取り戻して。

ムリして好かれようとしなくていい。
聞き分けのいい女にならなくていい。
好かれるための努力、いったん全部やめていい。

そもそも付き合ってんなら

大前提「好き」なんだってば！

貴女が先にやるべきことは、

・自分の感情をちゃんと感じる
・嫌なものを「嫌だな」と認める
・我慢してた本音に気づいてあげる

不思議なことにね。

貴女が
「どう思われるか」より
「私はどうしたい？」に戻った瞬間、

彼のほうが不安になったり
距離を詰めてきたり
また追いかけ始めたりすること、
本当によくあるんですよ～！

恋って
自分を生きてる人が、選ばれるものだから。

もし今、

・好きすぎて自分がわからなくなってる
・言いたいことが言えなくなってる
・「あの頃の私」に戻りたいのに戻れない

そんな感覚があるなら
一緒に整理しましょう

個別相談では、
「どうすれば好かれるか」より
「どうすれば、貴女が貴女に戻れるか」
を一番大事にしています。

好きすぎて