こんにちはっ！
元・重度 恋愛依存症 七瀬です。
「大好きな彼に、もっと愛されたい」
「どうしたら、もっと好きになってくれるの？」
恋愛してると、幸せで楽しい気持ちになればなるほど
「もっともっと」
「ラブラブになりたい！」
っていう気持ちが、強くなりませんか？
恋すると、欲張りになっていきますよね～。
んでね
そうすると、愛されたいがゆえに
「余計なこと」を
するように、なってしまうんですよ…
それが何かっていうと、人によって行動は様々ですが…
そのうちの１つが
「尽くす」
やってませんか？
わかりやすい例でいうと、
代表的なのが「彼のために家事をしてあげること」
NG行動集の記事でも書いたんですが、
相手の気持ちが冷めてしまう、原因の１つ…
デートの度に、手料理を振舞ったり
彼の部屋の掃除や洗濯をして
栄養満点の作り置きをして…
おかんのごとく、せっせと世話を焼いてませんか？
一見、「彼のため」と思っている行動でも
こういう風に彼に尽くすことで、
「いい彼女だと思われたい」
「これぐらいやってあげたら、もっと喜んでくれるかな！？」
「愛されるかな！？」
っていう、「期待」が
無意識のうちに、乗っかっているんですよね…
で！も！！
尽くした結果…
彼からの態度、どうなりましたか？
態度や扱いがどんどん、
油断した雑なものになったり
デートが「ウチきて、なんか作って～」って、
ダラダラするだけになったり…
彼のために一生懸命やってるのに……
なんか彼の中で
どんどん私の扱い、下がってない！？
…こんな状況に、陥っていませんか？
男性は
おかんのように世話を焼かれ、尽くされたところで
「ありがたいな」「便利だな」「楽だな」
とは思っても
キュンキュンしたり
彼女への切ない恋心が膨らむものではないんです。
最初はありがたいと思っても、
どんどん「してくれて当たり前」になっていくし
なんなら
「なんか色々やってくれてるけど…重いんだよなぁ」ぐらいに思ってしまう
なぜなら
「ここまでやってあげたんだから、もっと愛してよ」
っていう、
尽くしてる貴女本人すら自覚していない、
その「見返りへの期待」「重さ」を
しっかり、感じ取っているからです。
尽くしすぎる女の末路
七瀬の、男友達のエピソードです。
彼は、ひとり暮らしが長かったですが
あまり家事をしないタイプでした。
汚れてても平気
散らかってるように見えても、
自分なりの「秩序」や「ペース」があって、
そこに、落ち着きを覚えている。
そんな彼に、彼女ができました。
彼女は、彼の部屋や冷蔵庫を見て
「こんな生活、身体壊すよ！
」と言いながら
彼の家に通い、
せっせと家事をしてくれたんだそうです。
それに対し、彼がいうことには…
なんかさ、「栄養が～」とか言いながら、炊き込みご飯作って、
小分けにして、冷凍とかしていくんだよ。
なんか…イヤになって
彼女が帰った後
全部、捨ててる
なんと！！
彼女の丹精込めた作り置きを
全部、トイレに捨ててたそうです…
この彼の、行動の是非はさておき。。
「なんか…イヤになって」
ここが、彼の中で「言語化」できていないまでも
まさに「見返りへの期待」や「重さ」
生活の自由をなんとな～く、
束縛されているような「居心地の悪さ」…
こういうモヤモヤが
積み重なっていった現れなのでは？と思います。
これだけが原因かはわかりませんが…
結局、彼がどんどん彼女に冷めていき…
他の女の子を好きになって、別れてしまったようでした。
エネルギーを向けるのは、彼じゃなくて「自分」！
あのですね
愛されたいなら、尽くさなくっていいんです。
むしろ、尽くしちゃダメ！！！
だって、お付き合いする前
そして
お付き合いしたばかりのころ。
彼が、夢中になってくれてたころ。
尽くしたり、してなかったんじゃないですか？
お付き合いしてしばらくすると
男性はどうしたって、落ち着いてきます。
その「落ち着いてきた」態度を
「もしかして、冷めた？」って不安になって、
「こっちを向いてもらうために、色々してあげなきゃ」って焦って
尽くして、
構いすぎて、
ますます、彼から疎んじられてしまう…
っていうケース、たくさん見てきました
尽くす→彼の態度が雑になる
→ますます不安になって彼に構う…
思い通りにならない彼にイライラし、不機嫌になる
そんな彼女を見て
ますます面倒になって、距離を置く彼…
負のスパイラル！！！
夢中になってほしいなら、
彼じゃなくて、自分に尽くすことです
頼まれてもないのに、
彼が寝込んで、動けないわけでもないのに…
家事をしたり、世話を焼く必要はなし！！！！
彼の都合じゃなく、自分の都合で動くんです。
「ウチきてよ」
「その日は、友達とご飯行くからムリなんだ～」
（※こっそり、友達との予定ドタキャンして駆けつけたりしないのよ！！！！）
趣味でも、友達との時間でも…
とにかくまずは、「自分の生活」を大切にしてくださいね
ポンコツなら、ポンコツのままでいい！
七瀬は、
料理、掃除…
家事全般が、大のニガテです
それなのに
昔の彼氏たちには、ムリして尽くしていました。
でも
これまで書いた通り、
頑張ったわりに、見返りはないわけです。
ｗ
それよりも、「ニガテなら、ムリしてやらない！！！」
ポンコツな自分を受け入れて、
「ニガテなんだ～」って素直に開示した今のほうが
ず～～～～っと、楽。
そして、今
家事の99％は、彼がやってくれていますが
それでも、ガンガンに愛されているのは
「ニガテだよ」と素直に伝えて
それでも、できる範囲のことをやっている
（協力する姿勢をみせる）
恋愛をうまくいかせる「柱」を実践している
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これだと思います。
つまり
彼がやってくれたことに対し
いつも
「これもやってくれたの！？ありがとう！」
「すごい、ピカピカだ～～～」
「○○くんのカレーしか勝たん」
「わたしじゃ絶対できない…本当にすごいよね」
と、しつこく、大げさなぐらいに
感謝と尊敬を伝え続けているからだと思います
毎日です！
心の底から、伝えています。
彼氏ができると、途端に
今までの生活ペースを崩して、
彼を生活のメインにしてしまう女性は、多いですが…
（そうなっちゃうの、すごくわかるよ！！）
家事をして、尽くさなくたって
ガマンしながら、彼の都合にばっかり合わせなくたって
恋愛をメインにしない、
自分のことに夢中な、ご機嫌な彼女でいること
彼の「してくれたこと」を全力で拾って、
喜びと感謝を表現すること
つまり
自分らしく過ごして、
彼のしてくれることを受け取ってさえいれば
愛されます！
頑張りすぎちゃう貴女。
もっと楽して、いいんですよ
はじめましてのかた:
七瀬の詳しいプロフィールは
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