こんにちはっ！
マリカーの順位はだいたい4位 七瀬です。
3連休ですねヾ(*´∀｀*)ﾉ
昨日は、海沿いにドライブに行ってきましたー
）
立ち寄った おしゃカフェ♡
突然ですが！貴女はもし
彼氏がデート中に、とつぜん溜息をついたとしたら…
次のうち、どれに近い解釈・リアクションをしますか？？
この中で、愛される女性のリアクションは
どれでしょ～かっ！？
まぁいうまでもなく
A なんですがｗｗ（日本一しょ～もないクイズ
この言葉がスルッと出てくるのは、
「わたしは、愛されている」
という前提があるからなんです
つまり
彼氏が、
自分のなにかが、気に食わなかったんじゃないか とか
デートがつまんないんじゃないか なんて
そもそも発想にないから
素直に明るく どうしたのー？
って、聞けるんです。
リアクションが重くないから、彼氏も
「あぁごめん、昨日帰り遅くて、疲れが溜まってるんだ」
「○○ちゃん、冷蔵庫のドアちゃんと閉めてよ～ｗ」
（これはわたしがよく言われるやつｗ）
とか、言いたいことが言える。
ちゃんとコミュニケーションが取れて、彼の溜息の原因がわかる。
すれ違いが起きにくい。
＝ 関係がうまくいく。
ここが
溜息をつくってことは、機嫌が悪いに違いない。
そしてそれは、わたしが何かしたせいだ
彼は、わたしといても楽しくないに違いない
不安・疑いがベースだと…
いやもっと言うと
「わたしは、愛される価値がない」
っていう前提だと
どうしたの…？（どんより不安顔
）
ねえ、何でせっかく会ってるのに、溜息つくの！？（けんか腰）
なんて言って、ただ単に疲れてるだけ…
だったかもしれない彼氏と、
無用なすれ違い、ケンカに発展
なんてことになりかねないし、
自信なさげな態度や、ささいなことでピリつく姿は、
魅力的には見えません。
なんでこんなにオドオドしてるの、この子？
いつもピリピリしてて、癒されない…
なんて思われて
そのうち彼氏が会いたがらなくなり、熱が冷めていく…
つまり、何が言いたいかというと！
貴女が持っている前提の通りに、
現実がどんどん引き寄せられていくよ。
っていうことです。
認知心理学で出てくる概念のひとつに、
確証バイアス
というものがあります。
つまり
「わたしは愛されてない」って思っていると
「彼が溜息をついた」
「好きって言ってくれなくなった」
「彼のほうから手を繋いでくれない」
こういう、彼の態度のいちいちに
「愛されていない証拠」集めをして
やっぱり、やっぱり、やっぱり…！
と、勝手に確信を深めていく。
でも、
疲れてるのに、デートの時間を作ってくれたのかもしれない。
「好き」って言葉にはしないけど
頭を撫でてくれたり
話をきちんと聞いてくれたり、体調を気遣ってくれたり…
彼からは手を繋いでこないけど、貴女から繋いだら
ちゃんと握り返してくれる。
こんな風に、
態度では、
「好き」を表現してくれてるかも
…っていう視点で見てみた？
ふとした行動に、
たっくさん溢れてるかもしれない
彼の愛
は ガンスルー して
「愛されてない」っていう
自分の思い込みばっかり深めていくから
言動、行動にもそれは現れて
どんどん、彼との関係がおかしくなっていくわけです
「わたしは、雨女」！？
ちょっと話は変わりますが
七瀬の母は、七瀬の事をずーーーっと
「アンタは雨女だ」
「大事な予定がある日に限って、絶 対 雨が降るんだから」
って、言っていました。
楽しみにしてた遠足。
ディズニーランド。
大学の入学式…
そんな時に雨が降ると
「ほら、降ったｗ」
って言われて…
そのおかげで、何年も「わたしは、雨女なんだ
」って、
思い込んでたんです。
旅行やお出かけの日に雨が降ると
「やっぱり…！」なんて落ち込んでたんですけど。
でもねー
雨女晴れ女なんて、
ホントにあるなら
同時に同じ場所に行ったら、どーなるんだよｗｗって話だし
人間が
自然現象である”天気”を
決められるわけねーじゃんｗｗｗ
それに
思い返してみると、
青空の下、お出かけを楽しんだ日
だって
ちゃんと、あるんです！
でも、「わたしは、雨女だ」っていうバイアスのせいで
「楽しみにしてる日は、雨が降る」ってことばかり
強化学習されていってたな。。
まさに
「自分の思い込みや願望を強化する情報ばかりに目が行き、
そうではない情報は軽視してしまう」！
でもこれって、裏を返せば
「彼は、わたしのこと好きなはずー」っていう
前提（バイアス）を持てれば
彼の「愛ある行動」を、しっかりキャッチできる
＝ 幸せな恋愛につながっていく
ってことなんだよね。
なのでね
彼の言動・行動に不安になって
「わたしって、本当に愛されてるのかな？」って疑って、
苦しくなってしまう貴女は
「確証バイアス」働いてないかな？
って、
いったん立ち止まって、考えてみるといいかも！
つーか、そもそもよぉ
アンタが惚れた男は
彼女に対して、愛を出し惜しみするほど
優しさも、思いやりもない
そんな
キャン〇マの小さい男なんけ？？？
（突然のお下品キャラ降臨ｗｗｗｗ）
信じて、あげましょうよ。自分の好きになった男性を。
そーーーーんな
おちょこの裏 みたいなちっさい器の人、いませんて！
（おちょこですらないｗｗｗ）
まだ、付き合いが浅くて
信頼できる人か わかんない？
なら、
彼を好きになった自分を、信じてあげましょう。
大丈夫。
素敵な貴女が、
好きになった男性なんだから。
そうでなかったら、その時に考えればいいんだし←
自分の、確証バイアスに気付く。
そこから、始めてみませんか？
はじめましてのかた:
七瀬の詳しいプロフィールは
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