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約2年で163cm標準体重✨
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身長163cm
2020.9〜ダイエット開始
恐らく86kg→58.5kg
−27.5kg達成✨
☘行なっているダイエット☘
💚16時間↑ダイエット
💚高たんぱく質
💚糖類制限ダイエット
💚一口30回噛む噛むダイエット
💚温活 生大根 らっきょう 豆乳きなこ 低糖質代替お菓子オトミおかパ
💚結局一汁三菜しか勝たん
💛運動は半身浴後BCAA→You Tube腹囲系運動→豆乳きなこ
水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主
ロカボダイエットと思っていましたが
あたしは
🌈糖「類」制限ダイエット🌈
を推奨致します。※糖質ではありません
🌈必読お願いします🌈
🌈医療開発Mediroyd記事です☘
🌈冬支度♪BELMISE slim warmar☘
🌈共感いただけてる記事です☘
東京旅行二日目✨
🌈ディズニーシーへ行きました💖
二日寝てない状態で…
ディズニーシーです🤣
生憎の雨…
てゆ〜か…
また台風くるとか来ないとか…
昨日買った…
にじいろの傘〜🌈
めっちゃ映える〜✨✨✨
あたしはこの後…
えらいことをします😱
この時は知る由もない…（笑）
マクダックス・デパートメントストアで…
※昔ディズニーシーができる前の
建設時に働いておりました(*^^*)
この白と金色の
白い部分を塗ってました〜✨✨✨
今回欲しかった……
リーナベルカチューシャ💖
浮かれております（笑）
耳がちゃんと立ち
お花がキレイなものを選びました(*^^*)
まずは
ソアリン
今のディズニーは
コロナやらでかなりシステムが
変わったらしいのです！
ディズニープレミアアクセス
というチケットを
2000円で購入！
凄すぎる2000円の威力!!
本当に不思議でした✨✨
色んな香りがしました！
草のニオイ
海のニオイ
んでもって〜
トイ・ストーリーマニア
Mちゃんが
これは一人づつやった方が
得点上がるよ！とか
マニアな事を言い出し🤣
もう待ち時間長すぎます…
190分待ちだったかな？
これがあたしの東京旅行連日の寝不足が
祟りましたね…
なんやえらい遠心力で💦💦
手が疲れます🤣
浮かれすぎる45歳🤣
コイツ…4000円もして…
買うときパークチケット提出を
要求されます。
転売ヤー対策らしい。
あたしはこの後…
リーナベル4000円ぬいぐるみを
4000円と呼びました。
もう…
大体みんな持ってはる
いくら稼ぐねんな!!
タワーオブテラー
あたしはフロリダのタワーオブテラーに乗ったことがあり…
あのしつこいやつでしょ？
タワテラはしつこいやつに命名🤣
ここで…
事件発生…🤣
写真撮っていたら…
にじいろ色傘を
落としてしまいました…😭😭
ガーン………
よじ登り取ろうとしたら…
Mちゃんに
ダメだよ！ティックトックに晒されちゃう！
って…
で…結局この傘は
シーに置き去りになりました💦💦💦
深夜にならないと取れないし
あるかどうかもわからないし
なにより
送料が傘代の2倍💦
もう映える写真一枚撮れましたから
諦めました…😭
コレ。
この写真を胸に思い出に…
トランジットスチーマーライン
シェリーメイグリーティング
マスクなし撮影📸
ブレた……
やっと食事らしい食事✨
ローストビーフ美味すぎです！
な…何こいつ！
リトルグリーンまん
ストロベリー、チョコ、カスタード味💖
美味しすぎて…😳😳😳
くろ〜い…
くるみが入ってて美味し〜い✨✨✨
シーライダー乗って
海底2万マイルに乗って
やはり好きだ
マーメイドラグーン
Mちゃんが
ラプンツェルの広場で
ランタン写真が欲しいと。
撮影しました(*^^*)
最後に
センター・オブ・ジ・アース
乗ってフィニッシュ✨✨✨
連日歩きすぎて…
色んな所が痛い!!🤣🤣🤣
あたしはディズニーのシステムに
ひよって…
東京行っても
絶対無理だと思っていました。
Mちゃんが居なかったら…
シーなんか絶対ムリでした🤣
連日Mちゃんは
Mさホントウケる🤣
Mさ面白すぎッ🤣
って終始笑ってくれてました(*^^*)
写真はまだまだたくさんありますが
本当に楽しかった…✨✨✨
素敵な思い出を…
本当にありがとう✨
Mちゃん💖💖💖
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