
身長163cm
2020.9月〜ダイエット開始
おそらく86kg→62kg
−24kg達成✨
☘行なっているダイエット☘
💚16時間ダイエット
💚高たんぱく質ロカボダイエット
💚プロテインダイエット
💚一口30回噛む噛むダイエット
💚温活
💛運動は半身浴後BCAA→You Tube腹囲系運動→プロテイン
水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主
ネットで服を買うのに
結構失敗🤣
Qoo10マジで良いなぁ💖

何コレ!😳
ダンボールかと思うたわ(笑)
めっちゃかわゆっ💖
Qoo10来るまでに一週間くらい?かかりますが
今んとこハズレなし💖
やすいし良いなぁ💖
グレーも買うかな…
そんなにいらないか🤣
