身長163cm
2020.9月〜ダイエット開始
おそらく86kg→63kg
−23kg達成✨
☘行なっているダイエット☘
💚16時間ダイエット
💚高たんぱく質ロカボダイエット
💚プロテインダイエット
💚一口30回噛む噛むダイエット
💚温活
💛運動は半身浴後BCAA→You Tube腹囲系運動→プロテイン
水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主
この間消防署に
指輪が抜けなくなり困った男性が指輪を切って貰う
のを見て…思い出しました🤣
実は…
あたしも経験が🤣
万年ダイエッターのあたし
20年前半年で-36kg痩せたのですが…
結婚控えていた為
ダイエットしたんです。
うちの母親が毒親で
バツ4くらいあるんですね（笑）
あたしは
母親を軽蔑していますから
母がしなかった結婚式と指輪は絶対欲しかったんですね。
式が全てではありませんが
なんとなくけじめはしっかりしたいと願い…
ちなみに当時の主人
プレゼント何にしたらいいか分からないから金券で良い？
って言う人でした（笑）
あたしと付き合うのが初めてで（笑）
しかし式をしようが指輪貰おうが
上手く行かないもんは行かないと知るのですがね（笑）
で指輪貰って
嬉しくて嬉しくて💖
だがしかし
無知なまま無茶苦茶なダイエットした為
リバウンドしちゃったんです😭
指輪は…
痩せているときに購入（笑）
嬉しかった為に
ずっとつけっぱなし！
ある日みたら…
めちゃくちゃ色が変わって！
いやその前から痛くて痛くて…
でも何しても抜けなくなっちゃって…
当時の主人に
ごめん…
もう指が限界です…😭
切らせてください…
と頼んだんです💦
当時の主人はめちゃくちゃ嫌がりました…
そりゃそうですよね💦
でもあたしもなかなか言い出せなくて…
当時の主人はあたしが96kgの時から付きあっていました。
痩せているときに付きあって
イキナリ太った訳ではなかったんですがね💦
で…
消防署に行きました。
わあ！オレンジだ！
と変なとこに感動（笑）
め組の大吾にハマってましたんで🤣
指輪を切られた時に
めちゃくちゃ痛いんですが…
やはりあたしの指より
指輪の事ばかり言った当時の主人
これは長くないだろうな…
と思っていたらやはり長くなかった…
太ったあたしが悪いんですがね🤣
その時と一緒に貰った指輪
今はピッタリ
63kgの時に購入しましたからね…（笑）
もうはめることはない指輪
これを見ると切断した指輪も思い出します。
万年ダイエットから絶対抜け出したい！
もう二度と
リバウンドしない！
肝に銘じて生活します!!
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