身長163cm
2020.9月〜ダイエット開始
おそらく86kg→63kg
−23kg達成✨
☘行なっているダイエット☘
💚16時間ダイエット
💚高たんぱく質ロカボダイエット
💚プロテインダイエット
💚一口30回噛む噛むダイエット
💚温活
💛運動は半身浴後BCAA→You Tube腹囲系運動→プロテイン
水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主
痩せたらかわいいよね
あたしみたく過体重だった方
言われたことありませんか？（笑）
じゃあ今は可愛くないのね🤣
人の評価は様々ですが
ほんと〜に
デブは悪
扱いされませんでしたか？
ある方のブログにて
デブはキレイにしとかないといけない
渡辺直美さんは完璧メイクとオシャレだから
受け入れられる
デブは気を遣わないといけない
って記事読んで……
確かにこの世には
受け入れられるデブと
受け入れられないデブが居るんだなぁ
と思いましたね
でも…
別に良いじゃんね🤣
あなたに何か迷惑かけましたか？
なんですよね。
道を歩いてるだけで
罵倒浴びせる人
デブ＞＞＞キモ＞ブス
デブって最下位だと思う
でも
ほんと〜にぷにぷにで可愛らしいコも沢山います。
みんな痩せていたらキモチワルイ（笑）
あたしの推し
餅田コシヒカリさんだって
可愛いよなぁ〜✨
じゃあ、なんであたしは
標準体重にこだわるの？
物心ついてから現在44歳
一度も標準体重なった事ないんですね〜💦
標準体重になれたら
なんか変わりそうで🤣
あたしは
ぽっちゃりが好きです🥰
だから実は今の体型気に入ってるんですよ（笑）
あたしからしたら上出来✨
みんなからしたらぽっちゃり
標準体重になれたら
何か変わりそう✨
「痩せたらかわいいよね」
これは今可愛くないって
酷な言葉です😅
またこの言葉は魔法の言葉で
ダイエットの神が降りる事も✨👼
好きな人に言われたら…
頑張っちゃいますよね🤣
世の恋する乙女の皆さん
ダイエット応援します💖
☘アメトピ掲載されました☘
☘BASE BREAD☘
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