思い、言葉、行動思い、言葉、行動。三位一体で一致しないと、自分のありかたが自分でも分からなくなります。身体性を磨いて地に足を着けて生きる。自分に嘘をつかないで、勘違いのままにせず、思いと言葉と行動を一致させる。そうすると、言葉に『魂』が宿ると思います。身体の稽古とは、頭と肉体のズレをなくす作業でもあります。自分と他者の認識のズレもなくします。自分自身の納得感、他者との一体感が芽生えるのが身体の稽古です。HAPPY #身体操作#身体感覚#三位一体#魂