多くのスポーツインストラクターさんは
ワークショップや勉強会などでホワイトボードに書き出されたことを覚える ・書き写す ・先生の言ってること書き込む 。これだけに必死になりがちです。
これで 学んだ気になるという パターン多い気がします。
しかし、教える先生側にも問題もあり、状況や状態だけ伝えて、どうして、そうなるのか、そうなたのかを伝えてしなかったりします。
例えば、ギックリ腰なぜ起こるか？
よく言われるのが、姿勢が悪いから、または、腰の筋肉が肉離れを起こしたり、腰椎の関節部分がずれてしまうことが原因で起こると言われてますが、なぜ、そのような状況になるのかを伝えている人がほとんどいない。だから、カラダに痛みを抱えているスポーツインストラクターさんが多い気がします。
なぜ、そこに疑問を持たないのが不思議で仕方がないです…
そんなスポーツインストラクターさんが健康に関してお伝えして良いのであろうか？
先ずは、人に伝える前に自身のカラダの不調を改善させてください。
そのカラダで肩こり改善、腰痛改善とか言ってませんか？
説得力がありませんよ。
頭で学ぶものではないということです。
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HAPPY