今日で5月も終わりです。今月は日曜日に月間100キロを達成しました。今週は仕事で遅くなる日があるしお天気も悪そうだったので早めに走りました。
平均ペース8.44ってことはないと思うけれど、速さをあまり気にしてないから信号で止まってもガーミンそのままにしとんよな。来月は忘れなかったらこまめに止めて測ってみよう。
今の私に大事なのは「痛みを発生させない月間100キロ」。ぼちぼち続けていきます。
忙しかった5月も終わりました。あっという間だった〜〜。来月前半はお決まりの会議が続きます。後半から令和6年度の事業が本格的にスタート。今年の夏も暑くなりそうだ。走るのが苦しい季節がやってきます。
でも続ける。可能な限り。私のライフワーク三本柱はパン焼き、運動、英語の勉強だから。
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