【募集中】ヨガ×食事体験セッション

『痩せて美肌になるヨガ×食事』で
人生楽しくさせちゃう
トータルビューティーヨガティーチャー
工藤奈美です♡

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初めての方へ

体験セッションのご案内です♡

 

暴飲暴食をしちゃう方、

ダイエットや肌荒れ対策しても

なかなか効果が出ない方

ポイントをおさえれば

大丈夫ですからね♡

こんなお悩みはございませんか？

☑ ダイエットをしたいのにリバウンド
☑ 結局何も続かない

☑ 肌荒れ・ニキビがなかなか治らない

☑ 何を食べていいかわからない

☑ お菓子や暴食が止まらない

☑ ストレスを抱えて疲れが取れない

☑ 服のサイズが大きくなってきた

☑ ついネガティブになってしまう

☑ 自分に自信が持てない

☑今の現実から逃げ出したい
☑人間関係や恋愛のストレスで暴食

「体を引き締めたい」

「ストレスに負けないメンタルを持ちたい」

そう思ってみても、

「何をすれば体は引き締まるの？」

「どうしたら体重も心も安定するの？」

と不安なまま

なんとな〜く流行りのダイエットを

試していませんか？＾＾

なかなか効果が実感できないのに

ジムの月会費だけが消えていく。。。

といった人も多いと思います🥺

本当は本当は

心の奥で感じていませんかぁ....？！

「ずっとジムやヨガスタジオに

　通っているのに全然痩せない」

「ヨガの日はリラックスしても、

　何かあるとすぐにストレスを感じる」

「ダイエットの我慢が

　爆発して結局暴食する」

そんな人も多いはず・・・

運動で体を引き締め、

心も安定するには

ポイントがあるのです。

私は過去に

すごく太っていた時期が

ありましたので

色々なダイエットを試したり

何年もヨガスタジオや

フィットネスジムに

通っていましたが

全っ然、効果が

実感できませんでした...涙

 （頑張ってランニングしてるのに

       効果がでないときは萎えましたw)

どうしたら本当に

ダイエット効果が高まるかを学ぶ為、

色々なヨガ教室に通い

ワークショップにも参加したり

とにかく自己投資をし、

ついに

ダイエット効果が高い

「ハワイヨガ」

に出会ったのです！！

しかも

ハワイヨガはリラックス効果も高い❣️

自分自身で効果を確かめたくて

解剖学や心理学を深めに

わたしはハワイ留学をし、

全米ヨガアライアンスを

取得しました♡

帰国後は

洋服がブカブカになるほど

体は引き締まり、

何より心に余裕が生まれ、

心身共にスッキリ！！

ハワイヨガで

本当に体は絞れましたし、

メンタルも安定させることが

できたのです＾＾

ハワイヨガに出会ってからは、

苦しまないでダイエットを

成功させることができたし、

メンタルも安定するなど

人生が楽しく変わっちゃいました！

私の事をとっても大切にしてくれる

素敵な主人にも出会い、

ボロボロだった昔の私からじゃ

考えられないほど

充実した毎日を過ごしています♡

（女の子は大事にされたいよね♪）

ヨガで代謝を上げ

食事で腸を整える事で

自然に肌荒れも完治♡

（エステや高級化粧品無し❣️）

 ↑↑わたし♡

ウエスト-6㎝になった生徒様や

心が安定し

自分自身に自信がつくなど

様々な変化のお声も

いただいております❤️

こんな方におすすめです♡

☑️体が硬いと思っているけどヨガに興味がある方
☑️痩せない原因がわからない方
☑️筋力や柔軟性がなくて不安な方
☑️楽に体を引き締めたいと思っている方
☑️ストレスに負けないメンタルを持ちたい方
☑️ホットヨガだと呼吸が苦しく感じる方
☑️ジムやヨガスタジオに通っても効果を感じない方
☑️最後のダイエットにしたい方
☑️奈美さんのダイエットや食事、スキンケアを知りたい方
☑️今の現実を変えたいと思っている方
☑️キレイになって素敵な恋愛を楽しみたい方
☑️プライベートを充実したい方

激しい運動ではなく

心地のいいヨガで

理想のボディメイクが

出来るようになり、

我慢するダイエットではなく

好きなものを食べながら

楽しいライフスタイルを

送る事ができます。

メンタルが安定すると

家族や職場の人間関係、

仕事や恋愛にも恵まれ、

充実したプライベートを

送れるんですよね❤️

体験セッションでは

初心者でもできるヨガ×食事で

痩せて美肌になるアドバイスを

させていただきます。

肌荒れや痩せない原因、

心のモヤモヤについて

一緒に解決しましょう！

 

オンラインセッションを受けると

☑️痩せて美肌になる基本のヨガ×食事についてわかる

☑️痩せない・肌荒れ・心のモヤモヤの原因が明確になる

☑️ダイエットを成功する法則がわかる

☑️何を食べていいかわかる

☑️モヤモヤが解消し自信がつく

☑️痩せるコツ、美肌になるコツがわかる

☑️リラックスとダイエットに効果的な呼吸法が学べる

☑️ジムに行かなくても日常生活で活かせるヨガができるようになる

☑️心も体もスッキリして前向きになれる

☑️プライベートが楽しくなる

 

サービス内容

オンライン（zoom）セッション　60分

オンライン(zoom)は

スマートフォンまたはパソコンと　　

wifi環境があれば、

クリックひとつで簡単にご参加頂けます。

🔶サポート内容

①カウンセリング

体・肌・心のお悩みを

じっくりと聞かせていただきます。

ダイエットがうまくいかない

肌荒れが治らない原因を

見つけます！！！

 

②ヨガと食事紹介

・初心者でもできるダイエットヨガ

・ダイエット&美肌になる食事

🔶料金

60分　

キャンペーン価格

1,000円！！

※キャンペーンは予告なく

　終了する可能性があります。

《キャンセルポリシー》

開催５日前よりのキャンセルは

キャンセル料が100％発生します。

 

私はダイエットや

肌荒れに悩んでいた時

自分に自信が持てず、

仕事や人間関係、

恋愛など何もかも

うまくいきませんでした。

このまま一生ストレスを

抱えて生きていくのかな。。。

そんな事ばかり思い、

将来への不安しかない

自分がいました。

でも

ハワイヨガと

食事を整える事を学ぶ事で、

「まずは自分自身を大切にする」

という事に気づいたのです。

ダイエットや

肌荒れだけが原因で

全てがうまくいかなかったのではなく、

本当は心も体も疲れていて
コントロールが

できなくなっていたのです。

心の声を無視し続けると、
心と体のバランスが

崩れてしまいます。

暴食や肌荒れは

心のSOS。

ダイエットや肌荒れに

苦しんでいる人は

過去の私のように

「心も安定したい」

と思っているのではないか。

自分を追い込む運動や

簡単に体重が落ちる
苦しい食事制限ではなく
 

リラックス効果とダイエット効果の

高いハワイヨガや

一生付き合う食事を

整える事によって

その悩みが解決できる人が

いるのではないか?

そんな思いで

トータルビューティーダイエット

をお伝えしています。

運動だけで

お肌をキレイにする事は

できますか?

食事ダイエットだけで

女性らしいメリハリボディは

できますか?

痩せたら心は満たされますか?

人目を気にする

人生を送るのではなく

ヨガ×食事で

心も体も満たし

自信を持てる

自分になりましょう！！

ご予約はLINE@で

受付させていただきます♡

公式LINEにご登録をしていただき

『ヨガ×食事体験セッション希望』

とメッセージをお願いいたします＾＾

レッスン日時調整やご質問など

ラインにてお返事させていただきますね♡

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ヨガポーズの動画プレゼント！

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ご登録できます＾＾

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