美肌スムージー

美肌スムージー作りました❤️

材料🌟

小松菜 1/4束

バナナ 1本

はちみつ 適量

水（ヨーグルトや豆乳でもok）

小松菜は栄養成分が豊富！！

天然のマルチサプリです！

ビタミンC・ビタミンEなどのビタミン類、

カルシウムや鉄分などのミネラル類、食物繊維も多く、低カロリー！

クリーミーにしたい方は

豆乳やヨーグルトを入れてみてね！

バナナにはちみつがかかる瞬間が

たまらないよね！