フルに五感を感じる | 痩せて美肌になる!幸せ人生を送りたい方 食生活や体質改善のビューティーダイエット 便秘/暴食/肌荒れ/心のモヤモヤ 東京・全国

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元ぽっちゃり&肌荒れ&しくじり恋愛 → ダイエット成功&美肌&幸せ結婚生活♡ トータルビューティーダイエット 工藤奈美


ハワイにいる時は
ヘッドホンやスピーカーからの音より
自然の音を感じたくなります❤
  
葉っぱが擦れる音だったり、
風の音や小鳥のさえずり❤


   
一定のようで、
不規則なゆらぎ
  
それが
  
「1/fゆらぎ」
  
  
  
自然の音は癒しを与えてくれます。  
  





  
カカアコに来たら
誰もいない公園を発見しちゃいました!!
  
ハワイには穴場スポットが沢山ありますねー!




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