１/21(土)のデトックスヨガ
(初心者向け)
満員御礼⇒
男女各２名さま増席致しました♡
今月のグループレッスンは
デトックスヨガを行います！
初心者さん向けです♡
冬休みに溜め込んだものを
体をねじってデトックスしましょう！！
実は、前回のグループレッスンに
男性の方もご参加くださいました！
男性が少ないとちょっと恥ずかしい！
とのお声を頂きましたので
女性の定員を限らせていただきますね♡
女性も男性も４名様⇒６名様ずつに
させていただきます^^
この日はデトックスヨガに伴い
レッスン後には
インナービューティーダイエットの
お話をするお茶会もします(^O^)
※ご参加は自由です
☆食べて痩せるコツ
☆罪悪感のないスイーツを食べたい！
☆美肌を手に入れたい！
色々教えちゃいます！！
【日時】
1月21日(土)
18～19時
【ヨガレッスン内容】
デトックスヨガ
（初心者向け）
【場所】
最寄り駅
小田急小田原線代々木八幡駅 徒歩3分
千代田線代々木公園駅 徒歩3分
千代田線代々木上原駅 徒歩5分
詳しい住所は予約時にお知らせ致します
【会費】
ヨガのみ⇒3,000円(税込)
ヨガ+食事会⇒3,000円(税込)
【ご予約方法】
下記のアドレスまでご予約メールをお願い致します
nami91073@gmail.com
・メールタイトル→デットクスヨガ
・お名前（ふりがな）
・お電話番号
・生年月日
上記４点をメールにご入力いただき、お送りください。
【持ち物】
・動きやすい服装
（Tシャツ・短パンなどなんでもOK）
・お水
・ヨガマット
（レンタルマット200円のご用意がございます）
みなさまと一緒にヨガができますこと
心より楽しみにしております♡
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代々木上原にて
プライベートレッスンを開催中
平日 19時以降
土日祝 9時～22時
【レッスン内容】
・リラックスヨガ
・ビューティーヨガなど
ひとりひとりに合ったレッスンを行います
(食事アドバイス付き)
【料金】3000円(税込)
ヨガマット・お水込み
【持ち物】
動きやすい服装
(私服OK!!)
※ヨガマットとお水は無料でございます
【場所】代々木上原駅より徒歩3分
ご予約・お問い合わせ
nami91073@gmail.com
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