こんばんは！
まんでー こーへーくんに続いて、
水曜日18時のぐろちゃんです
我が家のカエルさん
元気にしています。
さて、今日は、
健康と非ダイヤは関係あるのか
について〜！
健康状態がイマイチな時って、
非ダイヤが強いと、
健康じゃ無い自分
元気ない自分
イマイチな自分
を否定しがち
そんな時に
非ダイヤさんが
思うのは、
ダイヤを思い出したら、
健康じゃ無い自分が
まるっと健康体になるんじゃないか
とか
マリオのスター状態が標準になるんじゃないか
とか
ちょっと具合悪いだけで
へこたれる自分じゃなくて、
軽く乗り越えられる自分になるんじゃないか
とか
そういう
幻想を抱きます。
(わたしがそうだった)
さて、それって本当でしょうか？
わたしが非ダイヤだから健康じゃないの？
ダイヤを思い出したら健康になるの？
わたしは、頭痛もちで、
肥満体型で、
すぐ風邪ひいちゃって、
生理痛も重いし、、、、
それって、ダイヤモンドじゃないからでしょ
そんな
体の弱いあなたへ
お伝えするよ
今日の結論は、、、、
いったん、
ダイヤと
健康状態は
関係ない
って考えるといーよ
↑コレね！
健康か
健康じゃ無いかって
体質が大きいです。
そもそも
健康〜健康じゃ無い
にも様々な段階がありますよね。
ダイヤと健康状態を結びつける問題点は、
もともと体が弱い体質の非ダイヤの人が、
(もともと体が丈夫な非ダイヤの人だっているよ。)
必ずやってくる
体調が悪い日に
非ダイヤだから体調悪いんだ
体調管理もできないなんて
と、いちいち
自己否定の材料にしてしまうことです。
ダイヤだって
風邪ひくし
骨折するし
生理前後はホルモンバランスが
変化するし
老化するし
うつ病になるし
いつか死ぬし
だって
人間だもの
(みつを)
それ以前に
生き物だもの
当たり前に
毎日が同じ状態。
なんてことは
無い
のです。
今の体の(心も)状態を
受け入れて
どうケアしていくか。
それが、ダイヤ的考えです。
ダイヤと健康状態は関係ない
って書きましたが、
正しくは、
一旦、
ダイヤと健康状態は関係ない
って考えるといーよ
です
非ダイヤの状態の時は、
一旦、そう考えてください
その方が
ダイヤを思い出すのが早まります
健康状態を改善するためには
現状を理解することと
効果的なケアが必要です。
ダイヤを思い出すのが先だから
治療は後回し！
とは言っていませんので
必要な方は
医療機関で
診察、治療されてくださいね
ダイヤモンドを思い出すことで、
あなたの健康に対する
考えや取り組み姿勢
ケアの内容や質が変わり、
結果的に健康状態がよくなることは、
当たり前にあるでしょう。
でも、
それよりも
まずは、
ダイヤモンドを思い出す💎
をやってくださいね
体調が悪い時に
自己否定しそうになったら、
そんなのかんけーねー！！！
です！
あなたの心に
小島よしおを
はい、おっぱっぴー
はい！おっぱっぴー！
はい！おっぱっぴー！
ホンモノはどれ！？
明日は、あかねさんだよ
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