こんばんは!
火曜日 かねこようこさん からバトンタッチ!
第1・3水曜日 18時のぐろちゃんです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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なぜ、それを選んでいるの?
ナリ心理学は、
現実が答え
と考える。
ダイエットしたい!
と太っている私が言う。
ダイエットしたい!けど、
現実は太っている私。
それが答え
ダイエットしたい!と言い続けるのが現実
なんで???
なぜ、それを
その現実を、選んでるの?
本当はね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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ダイエットするための
努力なんてしたくない。
んだよーーーん![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
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だって、
ダイエット本気ですることになったら、
大好きなビールも
大好きなスイーツも
失ってしまう![大泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/641.png)
![大泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/641.png)
ダイエットして、キレイになったら、
周りにチヤホヤされるのに。
私の自己肯定感も上がるのに。
もっと自分を好きになれるのに。
でも、
もしかしたら。
ダイエットしたところで、
そんなにキレイにならないかもしれない。
チヤホヤもされないかも。
自己肯定感も上がらないかもしれない。
自分のことを好きになれないかも。
自分を好きって思えても、
今感じている、空虚感は、
無くならないかもしれない。
なんてことを、
うっすら感じている。
ダイエットすれば、
○○さえすれば、
って考えるけど、
問題の根本は
別のところにある。
ただ、
絶望したくない!!
だから、その気持ちを叶えるために、
社会的に認知されてる
「痩せたいのに
痩せられない。」
ってことにしている。
痩せたい!
よりも
ビールやスイーツを
失いたく無い!!!!
という力の方が強い。
痩せたい!
よりも、
絶望したく無い!!!!
そんなの、
耐えられない!
ダイエットがんばったのに、
思うようにいかなかったら、
損しちゃう!
損したく無い!
もったいない!
という力の方が強い!!!!
痩せたい!
よりも強い
否定の感情がある。
それが、何かは、人による。
現実を本当に変えたかったら、
否定の力を味方につける。
のがおすすめ。
あとね、
絶望したって大丈夫なんだよ![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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と、いうのも知っていて欲しいな。
だって、
海がいるから。
絶望した方のメッセージ、お待ちしています。
そして、
今の夫婦関係嫌すぎる!!
って人はぜひ、海メン せいこちゃんの
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次は金曜日。マリコ先生だよ
☆ナリ心理学一歩を踏み出したいあなたの伴走者
こーへー
親のレールから抜けて爆走中のアラサー
☆ナリ心理学*~癒しのガーデナー~かねこようこ
人生を遊び尽くすプラチナ世代
笑える方、楽しい方を選択しよう(^^)!
ゆっくりいきましょう
⭐︎ナリ心理学認定心理アドバイザー 🌺癒し系フラダンス講師せいこ🌺
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人生笑ってるだけでOK、ショック状態から卒業しよう!
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