虹ブログへようこそ🌈
木曜担当 よっちゃんのあとは
金曜担当 かぴちゃんでっす❣️
あんにょーん
今日は、
質問に答えますー
と、その前に。
お知らせです！
ナリ心理学のメルマガが、
新システムに移行しました～！😊
(1/29からです
)
)旧システムに登録済みの方は、
勝手に引き継がれます💡
が！！
システム変更により、もしかすると迷惑フォルダに入っている可能性があります
(2/4が最新メールだよ)
お手数ですが、一度ご確認ください🙇♀️
なお、
これから登録したい人、メールが届かなくなった人はコチラから 登録いただけます！
※変な名前だと弾かれるらしいです。笑
ちなみに、新メルマガも、
『幸せだと思うんですって言ってるヤツ、不幸だろ？』
と、ナリくん節が炸裂してるよー！！
笑
笑お知らせ、終わり。
本題に戻ります！
まずは、ご質問から。
まとめると
・クソノートで吐き出し中。
・時間がない時に中断するとモヤモヤすることがある。
・クソノートは時間を決めずに「今日はもういいや」ってなるまで、やったほうがいい？？
ということですね
なるほどー！！
じゃあ、まずは、
クソノートへ意欲がすばらしいわ、こりゃ！笑
笑もっと書かせろよ！と。
書き足りねんだよ！と🤣笑
（クソノートが書けなくて
困ってる人もまたいるんですよ～）
ただ。
中断するとモヤる。
そんなあなたに提案したいこと
あなただけの合わせ技を見つけましょ～！！
どういうこと？
それはね。
まずクソノートの目的は、
「感情を出して、発散させて、落ち着くこと」ですよね💡
クソノートは、
どこでもできて、お手軽で
画期的な発散法ではあるんですが、
あなたは、
間に合ってないんだと思う🤣笑
さて。
調べてみると、
世の中には、
いろんな発散方法があったりします
・温かい飲み物を飲む
・好きな音楽を聴く
・お風呂に入る
は？
そんなもんで？
と思ったあなた。
うん、
私もそう思った！笑
笑そんな、
破壊派なあなたにはww、
・紙を破りまくる
・イヤホンで爆音流してヘッドバンギング
・ベッドで全身で暴れ狂う
・ねねちゃん方式「犠牲うさぎ」を手に入れる
など、
身体を使ったあわせ技が
おススメかも
「まさか、わたし？じゃないわよね…
」
」ん？
なに？？
それじゃ
ヤバい奴じゃないかって？？
ヤバい奴でけっこう！じゃん笑
笑誰もいない時に
ひとりでやることに、
誰に気をつかいますかい！
あと、
最後に、もう一つだけ！
気になったことがあるので。
それはね。
「○○しなきゃいけない」で、いっぱいになってないかしら？
ってことね
私はクソノートがしたいのに、
夜が遅くなっちゃいけない。早く寝ないといけない。
朝ちゃんと起きなきゃいけない。それでちゃんと身支度もしなきゃいけない。
そのせいで。
私のやりたいことは、
中断させられる…！
そこにも、
納得できてないんじゃ？💦
やらなきゃいけないことが多いと、やらされてる感もすごい。
すると、
溜まるスピードが早くなる。
ということで、
おすすめ記事、貼っておきます
参考にしてみてねー♡♡
本日は
でした！
最後まで読んでくれてありがと、
あんにょん♡
明日は、
やっこちゃんだー ！
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