皆様、ようこそ、こんにちは！
ナリ心理学認定講師の遠藤です！
🍺月子🌙さんからのバトンタッチ
本日は僕です(・∀・)
今回は他人の目が怖い人のお話です！
他人からどう思われているか
他人からどう見られているか
が気になる人は
他者評価や他人の目を気にしすぎている訳ではなくて
自分が他人のことを
気にしすぎ＆監視しすぎてる
他人を見ては心の中でディスってる
頭悪い
イケてない
常識ない
ダサい
恥ずかしい
間違えている
女々しい
弱い
etc...と
自分が他人をディスっているから
人は馬鹿にし、馬鹿にされるものって
人は人を馬鹿にするんだって思ってしまってるんだよね
だから、自分も例に漏れず、馬鹿にされてると思ってる
自分がそうだから
他人の目が気になる
他人が見ていると思っている
他人から見られていると思っているのは
自意識過剰よ
誰もあなたのことなんか気にしていない
あなたのことよりも自分自身が大切だから
そんなことよりも
ディスをやめよう
そもそも、自分がディスってんじゃん
自分が他人を馬鹿にしてんじゃん
そんな自分って
クソみたいなやつじゃん
それやめようよ
ディスをやめると
他人を馬鹿にすることをやめると
自然とディスられるなんて
馬鹿にされるなんて思いは消えるよ
消えたら勝ちよ
相手に合わせず、相手の顔色伺わず
我慢や耐えるや無理なんてすることなく
あなたのこころのままに
自己表現やチャレンジや行動が出来る様になるよ
あなたが思っている、認識している、見ている世界が
あなたの人生そのものよ
【個人セッション】
2024年1期募集開始～（・∀・）！
今回はここまで、またブログを投稿するね。
明日はすずみりさんです(´艸｀*)
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