皆様、ようこそ、こんにちは！
ナリ心理学認定講師の遠藤です！
🍺月子🌙さんからのバトンタッチ
本日は僕です(・∀・)
今回は考えると悩むの違いのお話です！
考えるってことと
悩むってことは
全くの別物です\( *´ω`* )/
考えるってことは
アイデアやシュミレーション
意見や疑問や創造や提案等を
ロジカルに考えたり、思いをめぐらすことで
悩むってことは
上手くいかないよ～
どうしよう～って
取り留めなく
うだうだ、ぐるぐると思い続けることで
考えたら、アイデアや解決策や答えって出るけど
悩んでも何にも出ないですよね(＊ˊ艸ˋ)ｲﾋﾋ
悩んでるって
考えることや答えを出すってことや
選択や行動からの逃げなんですよね
悩んでいれば
悩んでいるから、何の選択も行動しない
大義名分＆免罪符になるので
周りからも責められない
悩んで
選択や行動しなければ、何の結果も変化も起きず
このままの現状が続くけど
選択や行動するってことから逃げられる
ノーダメージ＆ノーリスクで
やり過ごそうと、結果を出そうとするから
悩んで選択や行動から逃げたくなるんですよね
人生なんてトライアンドエラーなのに(＊ˊ艸ˋ)ｲﾋﾋ
理由は
自尊心が低いからorプライドが高いから
もしくはその両方(＊ˊ艸ˋ)ｲﾋﾋ
悩みがちや悩みすぎな人は
なぜ、自尊心が低いのか
なぜ、プライドが高いのか
考えてみてね
悩む人から考える人に変われるよ
悩む人から考える人に変わると
悩みを解決できるや乗り越えれるようになるし
自信がつくし、成長するし
悩みは成長できるチャンスになるし
寧ろ悩みじゃなくなるよ
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今回はここまで、またブログを投稿するね。
明日はすずみりさんです(´艸｀*)
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