皆様、ようこそ、こんにちは！
ナリ心理学認定講師の遠藤です！
🍺月子🌙さんからのバトンタッチ
本日は僕です(・∀・)
今回は人生がうまくいかないのはやめないからのお話です！
もうね
いま、やってること
全部やめていいよ
一旦、何もしなくていい
頑張りすぎだし
無理しすぎだし
我慢しすぎだし
背負いすぎだし
色々やりすぎ
気づいてる？
余裕がなくなっていることに
余裕がない時に何かやっても
クオリティー低いし
効率悪いし
結果も出にくいよ
両手に重い荷物持っている時や
タスクに追われている時や
睡眠不足が続いている日々を
イメージしてみると、分かりやすいよ。
一旦、全部やめてみて
そうするとさ
今まで色々と
頑張って
無理して
我慢して
背負いまくって
やってきたことで
やらなくても大丈夫じゃん
ってことに気づけるし
やめてさ
時間と心と身体に空きができたら
その時間で
やりたいことをやるのよ
そうしていくと
やりたくないことをやらずに
やりたいことをやる人生に
シフトしていくし
人生が変わっていくんだよね。
今回はここまで、またブログを投稿するね。
明日はすずみりさんです(´艸｀*)
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