今日はついに体験しました！
初心者から始める〜優しいバレエストレッチ
いやぁーこんなに体に効くとは！
めちゃくちゃ良かったです♬
こんなに肩こりひどくて💦首がゴリゴリ💦
そこをアレコレなんとか動かして、ほぐすほぐす♬
一緒に受けていた生徒さんは、すでにお腹周りがスッキリしたと。
これは続けるしかないですね😆
やりますよ！
なっきー
こちらも是非見てね！
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なっきーは「キッズパフォーマー」しています。
コミカルパフォーマンス
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