次は。。。ボイストレーニング始めることにしました。
先生は✨✨名古屋のCM女王✨✨と言えば
横井のりこさんです💕
すごい久しぶりにお会いできて、
おしゃべりにも花が咲きますが（笑）
大切な気付きがいっぱいでした😆💦
歌のレッスンするはずが、そこまで行き着くどころじゃありません！
コロナの何年か、歌を歌わなくなり、体力も落ちて、
声を出すことが出来ないほど落ち込んでのーーー今。
体力つけるところから〜の〜〜
発声。出直しです💦
さらに今日も『体の力を抜くことが出来ない』私は
ちょっと声を出したら、肩こりがすごくて。
首周りもガチガチ。
バレエストレッチの時も、力の抜き方が分からず、ホントダメ。
整体も、力を抜くことが出来ないから、いつも先生が呆れています。
そう。
常に身体中に力が入っているのと、無呼吸で集中してしまう癖。
絵を描く時も無呼吸。
踊る時も無呼吸。
バレエストレッチの時も、気付くと無呼吸。
ヤバいくらいに無呼吸の癖が強くて。。。。
集中すると、ずっと息を止めてしまう。。。
これをまず治さないと、全部が苦しくて、出来ない。
全てここから。
振り出しに戻った感じです。。。
怖いくらいのマイナスからのスタートです。
頑張るしかない。😭💦
なっきー
こちらも是非見てね！
【ポコピカソンのInstagram】
https://www.instagram.com/poco.piccason
なっきーは「キッズパフォーマー」しています。
コミカルパフォーマンス
ポコピカソンホーページ http://pocopicca.com/
なっきーキッズステーションのＨＰ http://nakkyks.com/
