最近の自分の変化。色々困る。♡

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nakkoo『配色刺繍T×『GU／UNIQLO』2コーデ♡』

最近色々困る

自分の変化

まず、

食べたいが抑えられない

あーストレスだな

ストレスということに

したいのですが

半年前くらいまでは

ちょいちょい我慢できていた食欲が

今は我慢できない

Instagramで

アンケートとってみた

みんなの回答

『毎日食欲抑えられない』

私の状況の方一番多かった

仲間やーん

ただ、仕事用のセットアップとか

何枚もあるので

入らなくなるのは

まじで困る

とりあえず

食べるなら運動しなきゃ

夏から時間できる予定なので

運動宣言

困る変化その②

免疫力の低下

マスク生活3年以上していたせいか、

先日お休みで

３、4日マスクほぼ無しで

お出かけしたら

オムライスとか

有名なお店

外観素敵だったのでパチリ

速攻、風邪ひいた

鼻水ズルズル、喉イタ、

軽い咳、微熱

（コロナ罹患したことありますが全然違いました

やっぱり昔のあー風邪ひいたの症状）

こんな記事見かけて

まさに、そう。

子供だけじゃない、絶対大人も。

子どもの風邪、コロナ５類移行後急増…感染対策徹底で免疫低下か（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース

その③

肌荒れ。

皮膚科で診断してもらったわけではないのですが

生理前に

口周りの炎症。

多分、口囲皮膚炎と思う。

この記事読んで

女性の場合は生理前に起こることも。

と。

口囲皮膚炎の原因は？症状・治し方について | 【川崎の皮膚科】川崎たにぐち皮膚科|皮膚科、美容皮膚科、形成外科

いつも問題なかった

化粧品がヒリヒリしたり、、

口横あたり赤くなったり。

それほどひどくないので

お化粧でうっすらにはなるのですが、、

顔は辛い

ゆっくりした生活送って

体調整えないと。

あと運動

がんばろっ

 

毎年頼んでいる

ここのシャインマスカット

甘くてみずみずしくて

香川県東かがわ市
【ふるさと納税】

訳あり[シャインマスカット]約1.2kg2房

今年も返礼品で

いただくことに

nakkoo『【ふるさと納税】やっぱりここの美味しい！『シャインマスカット』♡』

フルーツに

ハマっていて先日

オイシックスのお試しで

パイナップル入っていたので

注文したのですが

今はマンゴー

とってもお得だったので

記事にしました

nakkoo『ガイアの夜明け『Oisix』見て注文してしまった♡』

では

以上です

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カバー力すごいのに

厚塗り感出ないのがお気に入り

nakkoo『『神ファンデ』カバー力抜群！なのに自然な仕上がり♡』

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