こんばんは
いつも見て頂きありがとうございます
本日2回目の更新です
こちらも見て頂けると嬉しいです
↓
最近色々困る
自分の変化
まず、
食べたいが抑えられない
あーストレスだな
みんなの回答
『毎日食欲抑えられない』
私の状況の方一番多かった
仲間やーん
とりあえず
食べるなら運動しなきゃ
夏から時間できる予定なので
運動宣言
困る変化その②
免疫力の低下
マスク生活3年以上していたせいか、
先日お休みで
3、4日マスクほぼ無しで
お出かけしたら
オムライスとか
有名なお店
外観素敵だったのでパチリ
速攻、風邪ひいた
鼻水ズルズル、喉イタ、
軽い咳、微熱
(コロナ罹患したことありますが全然違いました
やっぱり昔のあー風邪ひいたの症状)
こんな記事見かけて
まさに、そう。
子供だけじゃない、絶対大人も。
その③
肌荒れ。
皮膚科で診断してもらったわけではないのですが
生理前に
口周りの炎症。
多分、口囲皮膚炎と思う。
この記事読んで
女性の場合は生理前に起こることも。
と。
いつも問題なかった
化粧品がヒリヒリしたり、、
口横あたり赤くなったり。
それほどひどくないので
お化粧でうっすらにはなるのですが、、
顔は辛い
ゆっくりした生活送って
体調整えないと。
あと運動
がんばろっ
毎年頼んでいる
ここのシャインマスカット
甘くてみずみずしくて
香川県東かがわ市
【ふるさと納税】
今年も返礼品で
いただくことに
フルーツに
ハマっていて先日
オイシックスのお試しで
パイナップル入っていたので
注文したのですが
今はマンゴー
とってもお得だったので
記事にしました
では
以上です
最後まで見て頂き嬉しいです
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