● せっかくの休日だし、自分探しをしてみませんか?
キモチ、ほどけてますか?\(*^^*)/夫婦問題カウンセラー:中西由里です。
「私は」ではじまる文章を思いつくままに、自由に20個書いてみてください。
あれ~?
バレちゃいました?
そうです。Who am Iテストです。
まあ、やってみようよ。
5分くらいでね(^^♪
自分のことなのに、案外書けないものなのよ。
不思議よね?
最初のうちは、性別とか体つきとか社会的な立場とか表面的なことをガ~っと書けるんだけど、10個目あたりからネタが尽きてきて
「わたしって?わたしって?わたしって何なのよ~」
って感じでペンが進まなくなっちゃう(;^ω^)
それでも書き進めていくと心の内面に関する記述が増えていく・・・と思う。
オトナで20個すべて表面的なことだと、もしかすると自分の内面に目を向けたくない何かがあるのかもしれないね。
さて、20個書けたかな?
肯定的な記述、否定的な記述、どっちでもない記述、どっちでもある記述、色々あると思う。
けど、強いて言うなら、どれが多かったかしらね?
シンプルな問いかけゆえに、自分の本当の姿、自分が自分をどのように見ているのかってことがわかってしまうかも?
まあ。怖い。
全ての女性をヒロインに
ふぃ~めぇる・みしま 中西由里 でした
キモチ、ほどけてますか?\(*^^*)/夫婦問題カウンセラー:中西由里です。
「私は」ではじまる文章を思いつくままに、自由に20個書いてみてください。
あれ~?
バレちゃいました?
そうです。Who am Iテストです。
まあ、やってみようよ。
5分くらいでね(^^♪
自分のことなのに、案外書けないものなのよ。
不思議よね?
最初のうちは、性別とか体つきとか社会的な立場とか表面的なことをガ~っと書けるんだけど、10個目あたりからネタが尽きてきて
「わたしって?わたしって?わたしって何なのよ~」
って感じでペンが進まなくなっちゃう(;^ω^)
それでも書き進めていくと心の内面に関する記述が増えていく・・・と思う。
オトナで20個すべて表面的なことだと、もしかすると自分の内面に目を向けたくない何かがあるのかもしれないね。
さて、20個書けたかな?
肯定的な記述、否定的な記述、どっちでもない記述、どっちでもある記述、色々あると思う。
けど、強いて言うなら、どれが多かったかしらね?
シンプルな問いかけゆえに、自分の本当の姿、自分が自分をどのように見ているのかってことがわかってしまうかも?
まあ。怖い。
全ての女性をヒロインに
ふぃ~めぇる・みしま 中西由里 でした