こんにちは。
なかまきひさえです。
”分かってほしい…認めてほしい…”
そう思うと…
分かってもらえなかったとき疲れてしまう。
なぜかっていうとね。
分からせようとする、認めさせようとする、
それってマイナスの意識が働くから。
しかも
その対象が、自分ではないから、
分からせようとすればするほどエネルギーは消耗します。
（エネルギー注入）
そして
分かってほしいのに…分ってもらえない。
認めてほしいのに…認めてもらえない。
自分が望む事とは違う結果になっちゃいます。
そのループから抜け出すには…
超～カンタンです。
相手ではなく、
意識を自分に向けるだけです。
えーーーーーーっ！
って思いますね。
で、自分に向けるって？？？
はてなマークが頭に浮かんだアナタ。
自分に意識を向けるというのはね、
”そうだよね、分かってほしいよね分かってもらえないと寂しいよね”
”認めてもらえないと価値がないって思っちゃうもんね”
って、自分の心に寄り添って、
ヨシヨシしてあげる。
これって、
自分の内に意識が向いてるので
疲れません。
エネルギーも消耗しません。
自分が自分を分かってあげられると、
心地よくなります。
心地よいは…プラスに働きます。
相手に望んでも、望みどおりになるかどうかは、相手次第。
自分にはコントロール出来ないのです。
そこにエネルギーを費やすよりは、自分に意識を向けてみたら良いですよ。
それをやるかやらないかは…
アナタ次第だよ～ん。
では。
また。
意識は自分に…
