昨日は休みで、体と心のケアで一日暮れました。
カウンセリングは毎月１回なのですが、
カウンセラーは精神科医のＳ先生の関連の人です。
パニック障害で５月別の精神科で薬だけもらったのですが
この別精神科医曰く、「Ｓ先生は有名だけど、カウンセリングもちょっと名前で高いね。」
と言うのです。
私は、この人Ｓ先生を妬んでいるとすぐわかりました。
だからお客様が少ないのよ。
もっと勉強しなさいなんて言いません。
先があまりないおじいさんなのでそのままで
いいのです。
私も割り切って薬をすぐ出してくれるので
助かっているし。
鍼の先生もこのところ週１回ペースで
通っています。
なんか鍼の先生も自分の本音をどんどん
出すので、わたしはお客様なんだといいたい
気分なのです。
患者に疲れたなんて言わないでほしい。
プロなんだから。
ちゃんと早く寝なさい。
そして西尾和美の「今日一日のアファメーション」より
しなびだ草花を丈夫にする
ときどき、自分をしなびた草花のように弱々しく感じるときがあります。
誰も水をくれたり、まわりの雑草を抜いたり、肥料を与えたり、
耕したりしてくれないのでヒョロヒョロとしています。日もあまりあたらず、誰の目にもつきません。
ときには、踏みつけられたりして、傷ついている野花です。
とても生き抜くことができそうにない草花でも、少し心をこめて世話をしてやると、
丈夫なピンピンした草花になり、きれいな花をさかせます。目をつぶって
、自分が一つの好みの草花であるというイメージを浮かべてください。
まわりの草取りをして、耕してやりましょう。堆肥を少しまき、水をやりましょう。
日が当たるようにしてやりましょう。
この草花はどんどん伸び、強くなり、葉っぱが立派に広がり、
見たこともないような、すばらしい花が咲きます。空気を大きく吸って吐き、目を開けましょう。
別精神科医は西尾先生のことを名前だけは知っているそうです。
今の私はしなびた草花というところでしょうか。いろんな人に面倒を
みてもらって何とか健康を維持しています。