現地で待機していると
ご近所のおばさま、おばあさまたちが話しにきます。
今日の収穫はこの内容です。
不動産を買うつもりのないのはよくわかっているので
世間話をして近所の情報収集をするのですが
今日は、みなさん私より一回りも二回りも年上の方たちで
お迎えが私より近い方々？です。
病気をしたらいくらお金が必要か、ある人は夫婦でそのために4000万円貯めている
でもある人は一人400万円、ある人は0円
実際は65歳以上は高額治療費控除（だったと思う）が使えるので
自己負担は少ないとのこと。
よく考えさせられる内容でした。年配の方の話は貴重です。
そして西尾和美の「今日一日のアファメーション」より
拒絶する自分と、拒絶された自分との対話
自分を拒否していませんか。自分を拒絶すると、最も頼りになる、
最善の、いちばん仲よしの友だちを失うことになります。
拒絶している自分と、拒絶されている自分との対話をしてみましょう。
芝居の脚本を書くときのように、二人の自分の対話を書き出してみましょう。たとえば、
A：どうしてあなたは、私を拒否するの？
B：私はあなたが大嫌い。いつも弱々しくて、誰かから一言何か言われると、
ぐしゃんとしちゃうじゃない。
A：それはわかっているけど、どうしていいかわからない。私を責めないで助けて。
B：じや、私が教えてあげること、実行してみる？
A：うん。やさしくアドバイスしてくれたら、ゆっくり、少しずつ努力してみる。
B：まず、誰かから何か言われたら、それは相手の意見であって、
あなたのこととは限らないという区別をつける一一。
など、自分ともう一人の自分との対話を書いているうちに、
答えが意外と自然に出てくることがあるものです。試してみましょう。
なんか多重人格者？みたいですが、確かにロープレは必要です。
そして自分のものにする。
これは何歳からでもチャレンジできます。
私はカウンセラーから間接的に聞いた話ですが
７０歳を超えて新しい行動、言動にチャレンジした方がいるそうです。
西尾先生が今年も夏、来日するので会えるといいのですが
わかりません。先生のおかげで随分元気をもらいました。
一冊の本からこんなにエネルギーをもらえて感謝です。
先生はご主人が昨年夏亡くなったと聞いています。
でも、先生はいっぱい先生を必要としている人が
日本にもアメリカにもたくさんいるので大丈夫。
人になにかを教えるってむずかしいのですが、
先生は必要なときに必要なメッセージをきっちり一冊の本から
伝えてくれています。しかもコントロールではなく。
たいていのＡＣはコントロールが目的なので教えることは下手です。