こんにちは😊
豊中緑丘、少路箕面船場千里中央近くにある笑顔あふれる楽しいクラシックバレエ教室「和」nagomi です。バレエや舞台を通じて自己肯定感と自信を育て、人の役に立ち、周りに幸せを届けられる人に成長していきます。心も身体も喜ぶ 和(なごみ)バレエです
クラシックバレエ教室「和」nagomi
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頭を使って、
というか
脳をだまして
体を柔らかくしましょう！！
脳の思考回路を使います。
ん？なんのこっちゃいな!!ですよね。
では質問です。
あなたは体が固いですか？柔らかいですか？
きっと固いと答えた方は固いし、柔らかいと答えた方は柔らかいはずです。
では質問です。
あなたのお子さんは体が固いですか？柔らかいですか？
・赤ちゃんはふにゃふにゃふにゃふにゃして柔らかいです。どの赤ちゃんでも柔らかいです。
・そして成長により骨格がしっかりとしてきます。骨格によっては、180度開かない場合もあります。
そこでもう一度質問させていただきます。
あなたのお子様は、骨格に対して、筋肉は固いですか？柔らかいですか？
わかりません。よね(笑)
はい、固いか柔らかいかは自分の今までの経験の中での基準を元に判断し、「うちの子は柔らかい、固い」とおっしゃいますよね!!
そして、その親からの言葉で子どもは洗脳され、柔らかく、または固くなります。
ちなみに子どもも、そう思い込んでます。
子どもは、生活環境や言葉により育ち方が違いますよね。「できる子ね!!」と育てられた子と「あんたはもう～」と怒られて育つ子とでは違いますよね。
そう、もともと体が固い子なんていないはず!!
柔らかい赤ちゃんのままでいないだけ。ちゃんと成長した証拠!!
体が固いと思っている子は柔軟の時に、息をとめて体を固め、更に固くしています。
「あなたは柔らかいよ～!!柔らかいよ～!!」と声かけて、脳の思考を変えてあげると、ちょっとづつ柔らかくなります。努力が実りやすくなります。
その時に、
「昨日より柔らかくなったやん!!」
「昨日より我慢できる時間が長くなったやん」
「昨日より痛そうでないやん」
と子どももわかる成果を伝えると柔軟を苦にとらえず、がんばれるようにやる気を出してくれます!!
そしてその積み重ねが自信となり、私は柔らかい。と脳内思考が書き変わり、また困難を成し遂げたという自信がつき、いろいろと困難を乗り越える強い子になります。
実際、小学2年生の時にかちかちだった子も、6年生ぐらいになるとバリバリ足あげて踊ってます!!ガンガン、踊ってます
継続する力
楽しむ力も育ちます。
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