あなたのせいじゃない
あなたの責任じゃない
あなたが叩かれたのは
あなたが悪いからじゃない
何度でも
何度でも
言うよ
あなたのせいじゃない
あなたは なにも悪くない
じゃあ
叩くやつが悪いの？
ううん
誰も悪くない
加害者を出せば、被害者がでる
そのパターンからはもう抜けよう
誰も悪くない
そんなの理不尽だよね
そんなの許せないよね
そう、怒っていいんだよ
なんて理不尽なんだ！って怒っていいんだよ
怒っていると悲しくなるよね
嫌だよね
今までだって、怒ってもなんの意味もなかったもんね
正しい怒りを感じよう
どうしようもない怒り
どこにもぶつけられない怒り
グッと、隠してきた怒り
その怒りにはちゃんと意味がある
怒りを嫌いにならないで
今まで感じてきた怒りとはちがうから
本当の怒りは感じきればなくなるよ
大丈夫。muuがお手伝いするよ
だから、ちゃんと怒ってみよう
*+:｡.｡ 今、必要なものを、必要なだけ ｡.｡:+*
自分を知って生き辛さを解消し至福は選択できる、を知ろう！
おき上がりこぼしのスキルを身に付けよう！
元建築士の
天然石心理ヒーラーmuuです
大切な人を本当に大切にするために
自分を知り、気づき、癒し、効果のあったものだけを提供します。
強迫観念や不安症、定期的な嘔吐を乗り越えたセラピストです。
