☆なぎさこども料理塾3月☆ | 幸せなぎさごはん☆

幸せなぎさごはん☆

 food is gift 食べ物は、毎日出来る、身体と心へのプレゼント。
ギフトを選ぶように、身体と心が喜ぶ食べ物を選んで、
健康で、豊かな毎日を送りましょう♡

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おはようございます

昨日はなぎさこども料理塾でした。

途中、震度4の地震が来てドキドキでしたが・・・・

みんなで食卓の下に隠れました。

いつ、どこで地震が来ても避難経路や、避難場所は確認しておく癖をつけておきたいですね。

さて、昨日は春野菜いっぱいメニューでした。





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レタスはみんなでちぎって、サラダとスープに使います。

しゃきしゃきなスープができるよ~





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ニンジン嫌いが多かったけど、結局食べちゃってたニンジンドレッシング




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アスパラの処理もみんな上手~




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春は海藻も美味しい季節。

生わかめはプリプリで美味しいよ~。

みんなおかわりしていました。




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今日は

☆アスパラのクリームスパゲッティー

☆新じゃがとレタスのスープ

☆ニンジンドレッシングのサラダ




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みんな頭に巻いてたバンダナに、帰りはお弁当をつめて帰ります。

おうちで○○に食べさせようって包む姿は、可愛いですね。

自分で調理することで、好き嫌いが治ったり、ちょっと食べてみようかな??っていう気持ちにもなったりします。

来月は・・・・

☆野菜たっぷりオムライス

☆からあげ←これは子供たちのリクエストだよ

☆たけのこ汁

を作ります。

定員5名様となっておりますので、お申込みはメールかカフェにお電話でお申し込みください☆


お申し込みはこちらから


または  0178-24-4080

来月は

4月11日(水曜日)17時から19時半までとなっております