久しぶりの聡凛ヨガ 再開‼️

 公式ＬＩＮＥ　始めました！！

お友達登録は下記をクリック★

 夏休みはお休みだった聡凛ヨガ

先週は台風１０号接近でお休みだったので、

やっと今日再開することが出来ました‼️

メンバーのみんなが、『身体がガチガチ〜』と

言っていたので、

全身を解していきつつ、体幹もしっかり鍛えるようなヨガを行って行きました〜。

次回は来週。

明日は長与ほのぼのと新しい場所での出張ヨガ‼️

毎日、楽しすぎます🎵

長与ほのぼのについては➡こちらと　こちら

長与ほのぼの参加者の感想は➡こちら　と　こちら

長与ほのぼの日程は➡こちら

長与ほのぼので絵本の読み聞かせや、わらべ歌、手遊び等を子供達にしています➡こちら

出張ヨガについては➡こちら

聡凛ヨガについては➡こちら

聡凛ヨガの参加者の感想は➡こちら

お問い合わせは➡こちら