今週の聡凛ヨガ

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 毎週月曜日に行っている聡凛ヨガです。

今週は月曜日が祝日だったので、

今日、振替で行いました！

肩周りをお互いでマッサージしたりと

肩甲骨周りをがっつり動かしたり、癒していったりしました

みんな年齢問わず大好きなしゅっしゅ⤴️⤴️

マットを拭くためのアロマ水いりのスプレーですが、本当にみーーんな子供が大好きです。

今日はバックを床に置いて置いたら、自分で出して入れ物を開けて遊んでいました。

何がこんなに子供心を惹きつけるのか謎であります‼️

 金曜日に長与ほのぼのあります。 

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