こんにちは
ながとも接骨院の 長友芳之 です
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今回からはシリーズで
滑液包炎
という症状についてご説明いたします。
滑液包
というのは
あまり聞きなれない言葉かもしれませんが
身体いたるところにある 筋肉や関節、骨の動きをスムーズにするために欠かせない組織です。
基本的には良く動く部分で、筋肉と筋肉同士の摩擦が強い部分にあります。
中に滑液という液体が入っています。
この滑液包普段は身体の円滑な動きに欠かせないわけですが
使いすぎたりすると炎症を起こして、痛みの原因となることがあります。
良く起きるのが
①肩周り
②肘回り
③股関節周り
④膝周り
⑤足首周り
です。
上記の部位は全部良く動かす関節の部分ですよね。
季節の変わり目で身体が硬くなると
関節の部分に負担が大きくなり、滑液包炎 と思われる症状で見える方も多くなります。
次回からは上記の部位を個別に説明してゆきます
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