テレビ観ていて
なるほどー！と思った言葉。
こないだの
林修の日曜日の初耳学、観たかな？
メイクアップアーティストの
西村宏堂さんが出てたの。
僧侶でもありLGBTQ活動家でもある方。
インタビューの中で、
そうか、なるほどーと思ったのが
自分はこういう人間だと知ることが
自信につながる
揺らがない自分になれる
え？ 知るだけでいいの？
「自信」って聞くとさ、
私これが出来たわ、
一つ達成したわ、って
出来ることが増えることによって
自信も増えるような感じしない？
もちろん
それもあるのだけど、
「自分をちゃんと知っている」
ということも自信になり、
揺らがない自分になっていく、と。
例えば、
私はこういうことが苦手。
知っていれば誰かに頼んだりできる。
できなくても比べたりしなくていい。
自分を知っているという自信
↓
堂々としていられる
↓
揺らがない自分になっていける
この図式が妙に心に
ズーンと響いたのよね。
揺らがない自分っていいよね。
自分のことを知っている。とは。
これが苦手。得意。
好き。きらい。
心地よい。心地よくない。
温かく感じるもの。
寒々しく感じるもの。
心が浮き立つもの。
ずっと見ていたいもの。
逃げ出したくなるもの。
大事にしたい価値観。
美しいなと思える価値観。
何か違うわと思う価値観。
自分の中にあるものを知っていて
それが私なんやから、って
認めてあげてれば
それに従っていけば良いだけ。
めっちゃシンプルやん～
小さい花が好きパンダが好き
私つい最近さ、
何かちゃうわ。。
と感じてたものをポイっと捨てたの。
ここ数ヶ月、モヤモヤの原因だったのよ。
捨てたらアカン気がして持っていて
なかなか手放せんかってね。
でも、ちょっと違う方向から見たら
もう要らんわー！ってなった。
そのすぐ後に
このインタビューを見たから
余計に心に響いたんだよね。
何だか気持ちが軽くなった。
こうして揺らがなくなっていけばいいのか〜
あなたは自分のこと
どれくらい知ってる(^^)？
好き、も大事だけど
これは出来んわ
これは嫌いなの
苦手を知っておくのも
めちゃめちゃ大事なのだよね。
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