夏に美味しく大活躍のトマト
生徒さんよりお写真いただきました。
なぁ～ちぇレッスンで学んでご家庭の冷蔵庫からドレッシングが消えたそうです
そして、それしかしてないからたぶん・・・
ご主人の体重が6キロ落ちたそうです
元々、野菜が大好きなご家族だそうですが、ご主人は、ドレッシングやポン酢を業務用で仕入れて使うほど、たくさん使っていたそう。
それを一切やめて、ガーリックオイルｘ塩に変えたら、体重に変化が
ドレッシングは、美味しいですが、結構高くないですか
そして、後ろの表示見たことありますか
添加物いっぱい・・・
私もドレッシングを使っていたころは、野菜を食べる＝ドレッシングを食べている・・・だったような気がします
でも簡単にドレッシングを作ることも可能ですし、野菜を野菜で食べる（キャロット・ラぺや赤タマネギの酢漬けなど）これを作るようになって、ドレッシングが冷蔵庫から消えました。
そして、簡単マリネに
ガーリックオイル
藻塩
そして、シソやバジルがあれば最高
切って混ぜるだけ
ヘルシーで家計にも優しい。
ドレッシングを買っていたお金で野菜を買ってください
ガーリックオイルと藻塩は、どちらも なぁ～ちぇでお取り扱いしております。
気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
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なぁ～ちぇ 池田奈央
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高松市木太町462-6（高松中央IC2分）
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この記事を書いている人 -WRITER-
野菜ソムリエ 池田奈央
ケーキ教室、日本野菜ソムリエ協会認定料理教室を開講中。生まれ育った香川県産にこだわりシンプルで彩り豊かなレシピをご紹介。現在は、料理教室だけでなく、野菜講座やレシピ開発・フードコンサル業を主に活動しています。
