my history 第２章⑪～念願の札幌生活！！は過酷だったー３度目の妊娠、、も過食の嵐

おはようございます

とっても美味しい！

体も心も元気になる！

そんなつぶつぶ料理多くの人に体感してもらいたい

山口奈都子(やまぐちなつこ)です

なぜ、『つぶつぶ』に出逢い、

『つぶつぶ』を広めたいと思ったのか。

そこに繋がるmy history 。

振り返ったら、、

過酷すぎた

そんな一年。

加速する過食、、

行き着いた先は、、

今日もお付き合いいただけると嬉しいです

前回までの記事はこちら👇

my history 第1章まとめ記事💞

my history 第２章①～里帰り　東日本大震災　出産

my history 第２章②～生まれたばかりで肺炎？！おっぱいがでない。。

my history 第２章③～育児スタート！！マクロビオティックとの出会い

my history 第２章④～マクロビオティック　好転反応？！

my history 第２章⑤～転勤～マクロビオティック～排出と過食

my history 第２章⑥～二人目女の子♡幸せな幸せな出産♡

my history 第２章⑦～二人目育児スタート！長男幼稚園入園前の一年間

my history 第２章⑧～バーストラウマ　生まれた側に立ってみた

my history 第２章⑩～長男入園　悪夢のようなお引っ越し

2016年春

念願だった札幌暮らしが始まりました✨

大学時代の先輩後輩とこどもを連れて持ちよりランチ会をしたり、動物園まで数時間かけて行っていたのが車で15分！

人の多さに最初は疲れたけど

ホーム感！安心する！

ありがたい。

家を持つのか持たないのか

迷走していたので、

家賃が安いのと

こどもが生まれてからずっと下の階に気を使う生活だったので、

アパートでも1階、

という条件で選んだ部屋。

ですが、歩かない抱っこ抱っこの2歳児+妊婦には階段がきつかった😭

(山の麓だったので1階なのに駐車場までかなり急な階段が、、)

そして、国道沿い。

反対側は坂。

学校がバス通学というのも気になっていた。

なかなか散歩に出る気にもならない環境

幼稚園はなるべくお弁当がいい、と思っていたので週3回お弁当、週２回午前保育の幼稚園に。

春から年中さんとしてまた入園式

長男はすぐに意気投合！！という感じの友達ができて、そのお陰で泣くこともなく転園もスムーズに✨

ほんとにありがたかった～✨

色々色々、右往左往、検討した結果

出産前日👀‼️

に中古の家を見に行って買うことに決める(笑)

執念

と夫に言われる(笑)

実家にかなり近くなった

３人目、次男の出産は

とっても余裕がある感じで、きつくないけどたぶん陣痛っぽい、というところで病院へ行き、

立ち会いたいと言っていた長男は従兄弟の運動会に行ってしまい(笑)

結局、おやつのさくらんぼ🍒の袋を握りしめた娘と夫に立ち会ってもらったのでした。

最後、寝ていたら陣痛が収まっちゃって、

『立って歩こうかー』って助産師さんに言われて少し部屋を歩いたらずどーんって陣痛復活して、生まれた。

またまた夫の手を握りつぶして(笑)

かわいい💞

長男そっくり(笑)

しあわせ😌

もう一人産みたいとすぐさま思うくらい(笑)

そして、反面いつも心に引っ掛かる長男の出産

夫も出産休暇？？中に家の購入手続きやらで大変だったようでした。。

わたしは入院中はのほほんとしてました

が、

産後もリフォームのやりとりやらなんやらかんやら、、、

家を買うって大変だーっ

睡眠不足でぐったりしながらやりとりしてたなー

冬には引っ越すことになり、床上げ前からまた幼稚園探し😱

赤ちゃんがえり(笑)

おっぱいのむ？って、それおへそ

ケンカしてー

遊んでー

平和そうですが、、

その裏は、、、

妊婦の間に引っ越し、

抱っこちゃんの娘、

車で15分の幼稚園、週２の午前保育、

出産、

新生児、魔の2歳児の３人育児。

夫は新しい職場で四苦八苦。。

全然帰ってこん。

家を買い、

リフォーム(やりとりはほぼわたし)

引っ越し、、、

怒涛すぎましたー

でも痩せない(笑)そらそうだ

食べてたから。

午前保育の時は家に戻らず買い物してちょっと公園行って、なるべくそのまま車で下の子達はお昼寝、、

パン屋さんでパンを買って食べる。。。

一人で買い込んでかなり重たいパンを

５個６個食べたりもしていました

夫の分、こどもの分って買ってたはずが、

食べ出したら止まらない。。

なんで入るのか不思議なくらい。

授乳もしてたのに、、

いや、してたから食べれたのか。。

天然酵母、乳卵不使用のシンプルなパンから始まり、あんパン、クリームパン、クロワッサン、ピザパン、チョコデニッシュ、、、

みたいなね、、

マクロビオティックしてるんじゃなかったけ？？

完全にバランスくずしてました

肩こりが辛すぎて

車にいることが多くて

猫背三昧

それでなくても授乳だーおむつがえだー

だっこだー添い乳だー

肋骨が痛い

そこまで自覚がなかったけど、

ボロボロだったなー

母に誘われ整骨院にたまに行くようになっていました。。

ぜんっぜん時間がなくて

おやつなんて作れず

こどものおやつもゆるーく砂糖だけなら仕方ないかぁという感じに。

お団子、

お煎餅、

パン、

果物が多かったかなぁ。

おばあちゃんの差し入れだったり

お付き合いだったり

ガンガン砂糖をとってたー

したらば、、、

長男あっという間にひどい虫歯に😭

一本は神経まで😭

歯医者さんには砂糖がダメだと言われ、ひどく責められた気持ちに。。。

わたしも十分それは分かっているよ。。。

こんなに頑張ったって

世に溢れる砂糖、ジュース、、、

目の前で治療を嫌がる泣き叫ぶ長男。

長男を押さえつけながら涙が浮かぶ😭

辛い。

砂糖をとらせたくないと言えば

周りから白い目で見られ

(ている気になり)

歯医者に行けば砂糖をあげるなと責めらる。

悲しい、

辛い、

は怒りに変わって

そんな行き場のない思いを

こどもにぶつけてしまう。

こどもはなにも悪くないのに。。。

そして、自分自身は砂糖中毒、、、

そこが一番もんだいよーーーーーーー、

ずーーーっと甘いパンをだらだら食べる生活。

いつもなにか食べてる。

口内環境としては最悪

いっつも腫れてる歯茎、

口内炎が次から次にできる

そして、薄味生活。

玄米も炊けずに

分づき米と野菜のごはん。

ミネラルが足りてない×砂糖

濃くした方がよい気がしていても

一度薄味に慣れてしまうとなかなか

濃くする程度がわからず、

必要なものは取れていなかった。

どんどんどんどん

体からミネラルが奪われ

流れ出ている状態だったんだと思います。

全ての歯が虫歯になって

治療中も治した歯がまた虫歯になる

歯医者さんの帰りに

ケーキ屋さんでケーキを買って食べたりもしていた

完全に制御のきかない状態。

このままではいかん。。。

そして、詰まり始めたおっぱい。

長男のときに一回だけ

自分で作ったクッキーを食べまくった翌日に乳腺炎になりかけたけど、

３人目にしてそれ以来のトラブル。

近所に桶谷式の助産所があったのでお世話になりました😭

自分の食生活がいけないのはわかるけど

どうしようもない。。。。。

かーなーりーどん底。

そんな状態でよく倒れず頑張ってましたね

そんなときに出会った

『つぶつぶ』

振り返ってみると、、、

す、すごい、ほんと、やばい、、

『つぶつぶ』に出会っていなかったら

恐ろしいことになっていた、ね

次回からは第３章✨✨✨

どのようにして『つぶつぶ』に出会ったのか、

そもそも『つぶつぶ』ってなに？？

『つぶつぶ』生活を始めてどう変わった？？

綴っていきます

第２章もお読みくださり、ありがとうございました

第３章もよろしくお願いします

my history 第３章①へつづく

8月スタート！
LINE@

食の情報が多すぎて

何を信じればいいかわからない！

かつてのわたしがそうでした

『つぶつぶ』は日々のごはんを

『おいしい！』と食べているうちに

そんな疑問の答えが見え

周りへの信頼と安心が生まれる、

奥深い食術です。

まずは、これは美味しい！！✨を

体感するところから。

一生役立つお得な知恵をお伝えします！

ご登録お待ちしています

ここをクリック

QR コードからもご登録いただけます