潰瘍性大腸炎の夫を持つ妻のブログへようこそ
難病を持っていても明るく楽しく生きていきたい。
私たち夫婦について赤裸々に綴ります。
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我が夫、昨夜は異常なまでの歯ぎしりをしていました
そう、夫の場合のこれは…
ストレスを感じている証拠なのです
仕事で理不尽なことや不満があったりした日の夜は、寝てるいる間必ず歯ぎしりをします
そして仕事が休みで1日ゆっくり過ごせた日の夜や、翌日が休みでゆっくり寝られるとわかっている夜は全くしません。
とてもわかりやすいのです
昨日は確かに帰ってきて仕事の不満をたーっぷり話してました
笑
あまりにひどい歯ぎしりが続くときはいつもマウスピースをしていますが、昨日はつけていませんでした
ちなみにそのマウスピースも削られる程の歯ぎしりをします
歯ぎしりに気付いた私が夫の顔を触りながら小声で「ストーップ！」と言って止めるのですが、またすぐ再開するのです笑
あーほんと、このストレスどうしたら無くせるのでしょうか…。
お腹によくないよ…
やはり転職…？？
ひとまず今夜は必ずマウスピースをつけさせよう
