細かなところにも留意してもらった形「二十四歩」の稽古。曖昧だったところを理解してもらう

　昨日の続きです。

　ある土曜日の稽古の第４部のメニューになります。

　具体的には「形（かた）」ですが、タイトルにあるように「二十四歩（にーせーし）」になります。

　出席者は全員知っている「形」ですが、それは流れだけの話で、詳細な箇所となると曖昧な人もいます。

　そういう状態であれば数をこなしても意味が無いので、今回は曖昧なところを可能な限り解消し、質的な向上を目指すことになりました。

　現在、一般部には少年部から昇格してきた道場生が何人か在籍しています。この日もその一部の参加者がありましたが、一般部には一般部で要求するレベルがあります。それを統一することは大切であり、それをベースに武術としての高みを目指します。

　「形」の正しい内容の理解が無ければ、それをベースにした分解・解説の稽古ができず、それは伝承のクオリティにも影響します。

　今回は「形」の稽古時間が短く、特に気になった道場生へのアドバイスくらいしかできませんでしたが、試合シーズンが終わればきちんと時間を取り、一つずつきちんと理解してもらうようにしたいと思っています。

　前述のように時間の関係であまり解説した箇所もなかったため、ブログも短くなると思いますが、予めご了承ください。

　上のイラストは「三戦立ち（さんちんだち）」をベースにした「平行突き（へいこうづき）」の様子です。

　組手でこの技を見ることはありませんが、ご覧のように左右同時に突く技であり、もしこのような攻撃をされたら戸惑うことでしょう。

　しかし、攻撃技として考えた場合、「突き」にそれなりの威力を乗せてとなると、武技の構造上、難度が高い技になります。

　だからこそ要稽古となるわけですが、基本として「平行突き」を行なうことはなく、「形」に登場する時に経験するくらいになります。

　基本で行ない、また実際に用いることが多い「順突き（じゅんづき）」、「追い突き（おいづき）」、「逆突き（ぎゃくづき）」のような場合は、左右いずれかの上肢で行ない、反対の上肢を引き手として用いるため、身体の中心軸の活用によるパワーを得やすく、身体操作の点でも動きやすくなります。

　ところが「平行突き」の場合、威力を得ようとすると身体ごとぶつかっていくくらいのイメージで行なうことになり、身体操作の面では難度が高くなります。

　現在の稽古は試合を念頭に行なうことが多く、また、道場生につしてもそういう意識の人が多くなる関係で、「形」試合という括りではそれに見合ったところで一生懸命になるかもしれませんが、組手（試合を前提とした、ということです）の役には立たないという認識で終始する可能性があります。

　ならば「形」試合ではという説明できちんとしたフォームなどについて理解してもらい、いずれ理解の仕方に変化があった時に備えられるようにしておきたいと考え、説明しました。

　「形」では呼吸法と共に行ないますが、身体ごとぶつかっていくというイメージで行なう技ならば、全身が強力な塊といったイメージで行なう意識が必要です。そういう場合、全身の締めという身体操作は大変有効であり、下肢から体幹、上肢を呼吸に合わせて螺旋の動きを想定しながらその動かし方をしっかり身体に刻み込んでおくことが大切になります。

　「形」を稽古する際、ゆっくり行なうところは実戦ではいかに早く行なえるか、ということが大切ですが、まずは武技を実践する際の武術体作りというところで稽古してもらいました。

　中には、上肢の位置に問題がある人がいましたが、これは見ているだけで分かることであり、口頭で注意したら修正されました。

　ただ、そういった間違った身体操作が身に付いていたら次回も同じような間違いをしてしまう可能性があります。この点は次回の稽古で確認することになりますが、稽古には継続して出席してもらうことが重要です。だからこそ、系統的なアドバイスができるわけですが、出欠については当人の意思・意欲に基づくことですから、促すところまでしかできません。この点、もどかしいところではありますが、だからこそ可能な限りの説明と共に数をこなすにはどうすれば良いのかを日々考えているところです。